Будь в шоколаді!
Провівши певну кількість досліджень, вчені прийшли до висновку, що любителі шоколаду, як правило, стрункішою, у них тонша талія, і вони рідше страждають від діабету, ніж ті, хто обирає інші солодощі. Крім того, вони більш освічені.
Цінні властивості шоколаду були відомі ще з давніх часів, тоді шоколад коштував дорожче китайських шовків і дорогоцінних каменів. Шоколад - це не просто смачні ласощі, але і ефективний антидепресант і їжа для розуму. Крім цього, шоколад активно використовується в косметології.
Какао-боби є багатим джерелом біологічно активних речовин: вітамінів В1, В2, РР, провітамін А, мікроелементів: фенілетіламіна, магнію, натрію, кальцію, калію, заліза. До його складу входять рослинні протеїни та фітостерини. Вміщені в какао флавоноїди знижують кров`яний тиск, знижують рівень холестерину і сприяють кращому засвоєнню цукру. Шоколад так само бореться зі старінням, будучи антиоксидантом, який не дає з`являтися вільним радикалам. Але не будь-який шоколад володіє всіма перерахованими вище цілющими властивостями, а тільки гіркий шоколад, в якому вміст какао-бобів не менш 70%.
Курнікова вилікувалася від анорексії і повернулася в лад (фото)
Шоколадні обгортання проти целюліту
Антицелюлітні шоколадні обгортання стали справжньою революцією в області боротьби з недосконалостями шкіри. Після шоколадних обгортань шкіра розгладжується і зволожується, набуває красивий бронзовий відтінок, сходять вугри і пігментні плями. До речі, шоколадні обгортання можна робити не тільки в салоні краси, але і вдома.
100-200 г порошку какао залийте 500 мл гарячої води, перемішайте, дайте охолонути до 35-40 С. Отриману масу нанесіть на проблемні зони шаром в 2-3 мм і витримайте 10 -15 хвилин. Для кращого ефекту можна обернути шкіру поліетиленовою плівкою. Це створить «парниковий ефект», активуючи ліполіз. Після закінчення процедури обполосніть шкіру теплою водою.
Чайні секрети чистої шкіри
Ванна з шоколадом
Відео: Гарячий Шоколад - Береги
Вам знадобиться порошок какао. Але обов`язково зверніть увагу на склад: какао для косметичних цілей не повинно містити цукру і ароматичних добавок.
Шоколад підвищує настрій - вивільняє ендорфіни, які викликають почуття задоволення та знижують чутливість до болю.
Омолоджуюча шоколадна маска
Розтопіть 50 г темного шоколаду на водяній бані або в мікрохвильовій печі, додайте чайну ложку оливкової олії, остудіть до кімнатної температури або трохи вище, нанесіть на обличчя і тримаєте 10-15 хвилин. Змийте теплою водою. Маска живить і підтягує шкіру, надає їй свіжість і золотистий колір. Підходить для всіх типів шкіри, але особливо рекомендується для сухої.
шоколадна Дієта
Спробуйте шоколадну дієту, так, наприклад, худне прихильниця шоколаду Дженніфер Лопес. Протягом 5-6 днів в їжу вживається тільки 80 г шоколаду і п`ється тільки каву, причому пити дозволяється тільки через 3 години після їжі. Шоколадку найкраще розділити на 3-4 порції. Кава дозволяється пити з цукром.
Головні причини полюбити шоколад і включити його в свій щоденний раціон:
Відео: У шоколаді. Без обману
- Поряд з червоним вином, зеленим чаєм і виноградом, какао-боби містять досить високий рівень антиоксидантів, які сприяють знищенню в людському організмі вільних радикалів, які можуть викликати розвиток ракових клітин і закупорку кровоносних судин. «Шоколадні» антиоксиданти надзвичайно корисні для здоров`я, тому що знижують рівень "поганого" холестерину в крові. Крім того, саме флавоноли, що містяться в шоколаді, знімають запалення, чистять кровоносні судини і покращують кровотік.
Боремося з розтяжками!
Антицелюлітні шоколадні обгортання стали справжньою революцією в області боротьби з недосконалостями шкіри. Після шоколадних обгортань шкіра розгладжується і зволожується, набуває красивий бронзовий відтінок, сходять вугри і пігментні плями.
Відео: Ламай паркани і будеш в шоколаді! Проблеми новачків в млм бізнесі
- Провівши певну кількість досліджень, вчені прийшли до висновку, що любителі шоколаду, як правило, стрункішою, у них тонша талія, і вони рідше страждають від діабету, ніж ті, хто обирає інші солодощі. Крім того, вони більш освічені.- Японські медики стверджують, що масло какао, яке містить шоколад, надає дійсно цілюще вплив на зуби, огортаючи їх своєрідною плівкою і охороняючи тим самим від карієсу. Крім того, оболонка какао бобів, з яких роблять шоколад, містить антибактеріальну речовину, яка бореться із зубним нальотом.
- Не секрет, що масло какао - це дуже цінний косметичний засіб. Сьогодні вчені твердять і про те, що містяться в какао і шоколад флавоноли корисні для шкіри. Під дією цих продуктів зменшуються сухість та лущення, шкіра стає більш гладкою, краще переносить ультрафіолетове випромінювання.
- Шоколад підвищує настрій - вивільняє ендорфіни, які викликають почуття задоволення та знижують чутливість до болю.
«Їстівна» косметика від знаменитостей
- Вагітні обов`язково мають включати шоколад в свій раціон. У шоколаді міститься у великій кількості залізо, яке запобігає розвитку анемії. Крім того, новітні дослідження вчених доводять, що «шоколадний» дитина сміється набагато частіше, чим не отримував шоколаду до моменту народження, і згодом відрізняється більш веселим характером.
Відео: атермальне тонування, шоколад і сонце
Однак захоплюватися шоколадом все ж не варто - шоколад досить калорійний продукт. Крім масла какао, плитка шоколаду містить і інші джерела калорій - молоко та глюкозу. І хоча ці вуглеводи відносяться до категорії «швидких», тобто легко і швидко розщеплюються і так само швидко витрачаються, при надмірному надходженні в організм, вони все ж відкладаються у вигляді жиру.
Інші статті про красу
