Перехідний вік у підлітків

Як швидко біжить час! Здається, що зовсім недавно ви привезли з пологового будинку дорогоцінний згорток, в якому безтурботно спав ваш малюк. Дитина росте, міняється, розвивався. І як би нам не хотілося цього уникнути, але настає час, коли вчорашній малюк починає готуватися до вступу у доросле життя.

Наші діти вступають в перехідний вік, а разом з ним приходять і труднощі перехідного віку. У дітей змінюється не тільки фізичний стан, а й відбувається зміна в світовідчутті і свідомості. Їх організм стрімко росте, в ньому відбуваються дивовижні процеси - відбувається статеве Дозрівання- змінюється психіка, світогляд. Нервова система підлітка перевантажена всіма цими змінами.

Діти стають дратівливими, а часто навіть агресивними. Часом батьки губляться і не розуміють, як правильно вести себе з підлітком. Для того щоб допомогти їм, перш за все необхідно розібратися в тому, що ж таке перехідний вік і що відбувається з нашими дітьми під час дорослішання.

Перехідний вік - це такий проміжок часу у підлітка, коли у нього відбувається статеве дозрівання, поєднане з прискореним ростом і фізичним розвитком. Всі внутрішні органи і системи організму в цей період остаточно формуються. У цей час відбувається інтенсивний процес вироблення цілого ряду гормонів, що є запорукою всіх фізіологічних змін.

Перехідний вік у хлопчиків починається на рік-два пізніше, ніж перехідний вік у дівчаток. Уже в п`ятому-шостому класі стає видно ця різниця між хлопчиками і дівчатками - всі ми пам`ятаємо той час, коли в одному класі вчилися хлопці, які виглядали ще зовсім по-дитячому, і дівчатка, які вже починали перетворюватися в дівчат, і виглядали вже цілком дорослими.

Перехідний вік у підлітків не має чітких часових меж. Та й особливості перехідного віку у кожної дитини проявляються по-різному. Адже у кожного організму є свої індивідуальні ритми і особливості процесів, що відбуваються. Тому неможливо сказати точно, скільки триває перехідний вік. Але в основному медики і психологи називають період з 10-11 років до 15-17 років. Із застереженням, що ці показники варіюються як в сторону зменшення, так і в бік збільшення.

Вже з самого початку перехідного віку у підлітків починають проявлятися і статеві відмінності навіть у характері протікання і в різниці у віці, коли починається перехідний вік і коли він закінчується. Як вже говорилося, у дівчаток дорослішання починається на пару років раніше, ніж у хлопчиків, проходить не так гостро і закінчується швидше. У хлопчиків перехідний вік триває чотири або навіть п`ять років і проходить набагато активніше.

Перехідний вік психологія і медицина визнають досить складним етапом в процесі дорослішання дитини. Причому, скільки б не тривав перехідний вік, його умовно можна розділити на три фази.

Перша фаза - це період підготовки організму і психіки до майбутніх серйозних змін. Друга фаза - власне перехідний вік у дітей. Ще його називають пубертатний. Третя фаза - пост-перехідного (або постпубертатний) вік, під час якого відбувається завершення фізіологічного та психологічного формування. Першу фазу перехідного віку у дітей умовно можна прирівняти до молодшого підліткового віку, а ось пост-перехідного вік можна віднести до пори юнацтва. Час, коли закінчується перехідний вік, характеризується зростаючим інтересом до протилежної статі, що з`являється і зростаючої сексуальною активністю.

Тепер вечірні прогулянки цікаві через побачень, а м`ячі і скакалки забуті. Дівчатка перехідного віку біля дзеркала тепер проводять більшу частину свого вільного часу. Адже не тільки прищі перехідний вік приносить з собою, зміни в зовнішності і радують, і лякають юних дівчат. Хлопчикам теж доводиться нелегко, адже їх світосприйняття піддається психологічним випробуванням. Вони ще не готові самостійно вступити в доросле життя, але і повернутися в дитинство теж вже неможливо.

У перехідному віці психологія дитини змінюється стрімко, і одному йому дуже важко орієнтуватися в мінливій для нього дійсності. Завдання дорослих - підказати своєму підрослому дитині, як пережити перехідний вік з найменшими втратами. Тому необхідно знати симптоми перехідного віку, а також бути психологічно готовими до того, що складнощі перехідного віку в тій чи іншій мірі наздоганяють кожну сім`ю.

Симптомами перехідного віку стає цілий ряд змін в зовнішності. Причому, зміни ці у хлопчиків і у дівчаток відбуваються по-різному. Тому і розглядати ознаки перехідного віку у хлопчиків і ознаки перехідного віку у дівчаток ми будемо окремо.

Ознаками перехідного віку у хлопчиків є такі фізіологічні зміни:

• приблизно в 10-11 років починають збільшуватися в розмірах яєчка і статевий член;
• в 11-12 років починається ріст волосся на лобку, з`являється пігментація мошонки;
• в 12-13 років відбувається подальше зростання статевого члена і яєчок, а волосся на лобку стають довшими і густіше;
• перехідний вік 14 років приносить «ломку» голос. Ломка голосу відбувається через збільшення розмірів голосових зв`язок і розвитку мускулатури і хрящів горла. Голос грубіє, стає більш «мужнім». Остаточне становлення голосу відбувається приблизно за два роки;
• з`являється волосся в пахвових областях, над верхньою губою з`являється перший пушок. Поступово волоссям покриваються руки, ноги, пах, обличчя. Остаточно волосяний покрив сформується до часу, коли перехідний вік закінчиться;
• в цьому ж віці - в 13-14 років - починає бурхливо розвиватися мускулатура. Плечі хлопчиків стають ширшими, та й самі вони стають вище і сильніше.
• Практично у кожного хлопчика-підлітка з`являються полюції - так називається мимовільне сім`явивергання під час сну. Це абсолютно нормальне явище, а з`являється воно зазвичай в період від 10 до 14-16 років.

Фізіологічними ознаками перехідного віку у дівчаток стають такі вікові зміни, як:

• в 8-10 років починають розширюватися кістки таза, помітно округлюються стегна і сідниці;
• в 9-10 років посилюється пігментація навколососкового гуртка, він припухає і починає виступати;
• в 10-11 років на лобку і в пахвових западинах з`являються перші волосся. Молочні залози продовжують рости і розвиватися;
• вже в 11-12 років може наступити менструація, хоча частіше вона починається пізніше, в 13-14 років;
• в 15-16 років менструальний цикл вже стабілізується, місячні стають постійними і регулярними. Триває ріст волосся на лобку і під пахвами.

І у хлопчиків, і у дівчаток під час статевого дозрівання наступає період посиленого зростання. Пік зростання випадає приблизно на 12 років і може досягати в рік 9-10 сантиметрів. У дівчат зростання зупиняється в 16-18 років, юнаки продовжують рости приблизно до 20-22 років.

Відео: Психологія підлітка. Перехідний вік. Особливості психології підлітка

У період статевого дозрівання у більшості підлітків з`являються прищі і чорні крапки на обличчі, спині і грудях. Прищі перехідного віку, так само як і чорні крапки і вугри, з`являються через зміни стану шкіри, яке відбувається на тлі гормональних змін в організмі.

Але не тільки зміни в зовнішньому вигляді дитини говорять про те, що настав перехідний вік. Є симптоми і іншого плану - змінюється поведінка дитини і навіть його характер. Ще тільки вчора ласкавий і слухняний дитина раптом стає недовірливим, образливим, грубим, категоричним. У нього з`являється звичка сперечатися з вами з приводу.

Емоційна нестабільність і максималізм, впертість і грубість, часто переходить в хамство - це теж вікова особливість, яка викликана гормональними бурями в організмі підлітка. Підлітковий вік несе зміни в усьому, в тому числі і в стані здоров`я підлітка. І проблеми психологічного плану не можуть не надати додаткове навантаження на фізичний стан дитини. Основні труднощі перехідного віку полягають саме в цьому плетиві фізіологічних і психологічних проблем, які стають повною несподіванкою для самого підлітка. Вступаючи на шлях дорослішання, він навіть не здогадується, які випробування чекають його попереду! І дуже часто організм підлітка починає давати збої.

Хвороби перехідного віку можуть носити тимчасовий характер. Найчастіше нездужання викликані тим, що деякі органи і системи не встигають рости так само швидко, як росте сам підліток, і тому не повністю справляються зі своїми функціями. Надалі вони «наздоганяють» в зростанні свого господаря, і стан підлітка нормалізується. Найбільш часто зустрічаються хворобами перехідного віку є прищі, вегето-судинна дистонія і підліткові депресії.

Вегетосудинна дистонія - це порушення в роботі вегетативної нервової системи, що є регулятором внутрішньої рівноваги в організмі. Такі порушення виникають через гормональні процесів, що відбуваються в організмі, а так само через психо-емоційних перевантажень, до яких схильні підлітки. Симптомами цього захворювання є прискорене серцебиття, запаморочення, пітливість, знижений тиск, мерзлякуватість, болі в животі незрозумілого походження, підвищена стомлюваність, дратівливість. Як правило, всі ці явища зникають, коли проходить перехідний вік.

Прищі в перехідному віці з`являються майже у всіх підлітків - і у хлопчиків, і у дівчаток. З`явитися вони можуть на обличчі, спині, грудях, рідше - і на інших ділянках тіла. А причиною їх появи є збільшилася вироблення шкірного сала разом із закупоркою вивідних проток сальних залоз.

Підліткові прищі - проблема тимчасова. Вона актуальна тільки в підлітковому і юнацькому віці, а після завершення періоду статевого дозрівання зазвичай самостійно проходить. Але в особливо серйозних випадках сліди від прищів у вигляді шрамів і рубців можуть залишитися на все життя. У таких випадках необхідно звертатися за лікуванням до дерматолога. Крім лікування, необхідно також постійне очищення шкіри від забруднення та зайвого жиру. А збалансоване харчування допоможе прискорити боротьбу з прищами в перехідному віці.

Відео: Підлітковий вік. Що відбувається?

Перехідний вік у дівчат викликає додаткові страждання не тільки через прищів і підвищеної сальності волосся, але і через те, що разом зі звичайним в цьому віці нарощуванням скелета і збільшенням м`язової маси відбувається збільшення жирової тканини. Для дівчинки - підлітка це може стати справжньою трагедією. У цей час вони починають надавати велике значення своїй зовнішності, а тут - зайва вага!

Злякавшись, що стануть надто товстими, дівчатка починають нещадно виснажувати себе всілякими дієтами, а часто і зовсім починають відмовлятися від їжі. При темпах зростання, характерних для цього віку, це небезпечно як мінімум тим, що навіть якщо в майбутньому відновиться нормальний маса тіла, то маса кісткової тканини відновитися вже не зможе. А більш грізна небезпека - анорексія. Це страшне захворювання, яке дає масу ускладнень і завдає непоправної шкоди організму підлітка. Тому під час перехідного віку у дівчини її батькам треба постаратися сформувати переконання в тому, що гарної фігури потрібно домагатися не за допомогою голоду (адже худа корова - ще не газель!), А за допомогою занять спортом.

Основні проблеми перехідного віку у дівчаток полягають в тому, що у них дуже завищені вимоги до самих себе. Їм здається, що і самі вони виглядають не гірше, ніж інші, і одяг у них не така модна, як їм того хотілося б. Формування комплексу уявних недоліків - особливості перехідного віку дівчаток.
У цьому віці надається величезне значення зовнішнім виглядом, адже саме зараз відносини з хлопчиками з дружби змінюються на закоханість. Перше кохання найчастіше буває нерозділеного і дає додатковий привід шукати причину нещастя в уявних недоліках. Крім того, зростає прагнення до суперництва між ровесницями, що часто веде до хворобливих конфліктів.

Дівчатка більш чутливо сприймають всі труднощі, з якими вони стикаються. Вони починають відчувати себе дорослими, і їм хочеться показати всім, які вони вже самостійні, але в той же час у них не завжди є для цього можливості. І їм доводиться переступати через власну гордість, звертаючись за допомогою до дорослих, і це є однією з найбільш частих причин душевних страждань дівчини.

Батьки, які зіткнулися з проблемами перехідного віку у дівчаток, не повинні вважати їх смішними, безглуздими і незначними. Необхідно прислухатися до своєї дочки, допомагати їй ненав`язливим радою, тактовно направляти її до правильного рішення. Ні в якому разі не варто читати нотації або примушувати її щось зробити. І дуже важливо пам`ятати - коли настає перехідний вік у вашої дочки, всі зауваження з приводу її зовнішності ви повинні робити якомога делікатніше!

Проблеми перехідного віку у хлопчиків починаються найчастіше саме з того часу, як він починає відчувати збільшення своєї фізичної сили і статевої активності. А особливістю перехідного віку у хлопчиків можна назвати їх постійне відчуття потреби доводити всьому світу і, головне, самому собі, що він уже дорослий чоловік, а не маленький хлопчик. Необхідність постійно подавати докази своєї мужності позбавляє його душевного спокою і рівноваги. У цей час, як правило, кардинально змінюється характер хлопчика - підлітка.

Дорослішаючи, хлопчик чекає більше привілейованих прав, як у дорослих, але починає плутатися в дорослих цінностях і знову відчуває себе «несамостійним» «маленьким» хлопчиськом. Це його лякає, а страх призводить до агресії і нервозності. Він намагається щось змінити, але не знає, як чинити правильно-намагається вести себе по-дорослому, але не розуміє міру відповідальності за свої «дорослі» вчинки. Намагаючись розібратися в суперечностях дорослого життя і своїх внутрішніх позицій, підліток стає замкнутим, впертим, сором`язливим або, навпаки, агресивним і абсолютно некерованим.

Якщо підліток росте в дружній родині з чуйними, які розуміють його батьками, то, як правило, його батькам вдається допомогти хлопчикові усвідомити і проявити свою мужність. Адже можна, наприклад, захопити його заняттями спортом або іншим видом діяльності, де б він міг розвивати свою фізичну силу і в очах оточуючих виглядати цілком мужнім. Якщо ж юнак не відчуває розуміння з боку дорослих, і крім того, бачить, що батьки не чекають від нього будь-яких досягнень, то в таких випадках підлітки найчастіше самостверджуються за допомогою неробства, хуліганства, появи шкідливих звичок.

Коли у підлітка з якої-небудь причини існує сильний конфлікт з батьком, то, як не дивно, найбільше з проблемами перехідного віку у хлопчиків доводиться стикатися їхнім матерям. Якщо хлопчик з самого дитинства боявся батька або, навпаки, не мав можливості поспілкуватися з ним, то свою злість і образу він буде зривати насамперед на матері. У такій ситуації краще всього було б побувати з хлопцем у психолога, який допоміг би розібратися в своїх почуттях цьому юному обвинувачу «у всіх гріхах».

Крім того, часто, реалізуючи свою потребу в суперництві, вони ніколи й в усьому намагаються бути краще за своїх батьків - у спорті, у взаєминах з людьми, в тому числі і з протилежною статтю - всюди вони намагаються довести свою перевагу над батьком. І якщо зробити це не виходить, а батько не зумів ще з дитинства вибудувати дружні відносини з сином, то саме мати стає об`єктом для вихлюпування агресії. Перехідний вік у хлопців викликає постійне бажання підкреслювати свою незалежність від матері, від її «телячих ніжностей». І саме в перехідному віці у хлопців з`являється той дух протиріччя, який змушує робити все на зло своїй мамі: відростити волосся, коли вона закликає до охайності, завести дівчину і проводити з нею весь свій час, коли треба думати про навчання, почати курити, коли мама розповідає про те, як це шкідливо ...

Всі знають, що з підлітками дуже важко. Але задайте собі питання: а підлітку хіба легко з самим собою? Психологія перехідного віку характеризується переважанням трагічних поглядів, з постійним відчуттям відчаю. За даними соціологів, кожен десятий підліток замислюється про самогубство. А від кожного п`ятого можна почути: «Так все погано, тоскно і безнадійно, що хочеться забитися в куточок і плакати». Психологічна криза перехідного віку переживається підлітками найважче. Всепоглинаюче почуття самотності і відчаю страшні для незміцнілої психіки підлітка.

Щороку приблизно чотири з ста підлітків переживають серйозні депресії. І якщо таку депресію не лікувати, то ситуація може погіршитися, адже клінічна депресія - це важке захворювання. Вона може вплинути на думки підлітка, його поведінка і на все його здоров`я.

Існує два види підліткової депресії:

1. всепоглинаюче почуття смутку, зване головною депресією, або психічної, або реактивної депресією,
2. маніакальна депресія або біполярні розлади, коли на зміну розладу і апатії приходить потреба в активній психічної діяльності, яка часто призводить до здійснення необачних вчинків. Зокрема, до спроб самогубства.

В даний час підліткове самогубство стало другою після нещасних випадків причиною смерті. Дуже часто спроби суїциду виявляються невдалими, але, якщо дівчинки в основному після першої невдалої спроби зупиняються, то хлопчики намагаються повторити свої спроби по кілька разів.

Якщо спробувати виявити основні причини, які служать передумовою до підліткового самогубства, то в першу чергу варто назвати наступні:

• глибока депресія;
• сімейні труднощі, найчастіше - розлучення батьків;
• небажання дорослих приймати участь в підліткових проблемах.

Коли перехідний вік настає, дорослим необхідно пам`ятати і про не менш грізної небезпеки, ніж суїцидальні настрої підлітків. Це наркоманія. Уже в 10 років 0.4% дітей починають пробувати наркотики. Пік прилучення до зілля доводиться на 13-14 років. У цьому віці 5-8% опитаних підлітків вже вживали наркотики хоча б один раз. Причому, підлітки зазвичай ніколи не починають приймати наркотики без попереднього залучення до куріння і алкоголю.

Про те, що таке наркоманія, і які вона несе руйнують наслідки, сьогодні знає практично кожен. Біда в тому, що не кожен розуміє, що така страшна біда може трапитися з будь-яким дитиною, навіть абсолютно благополучним. Підлітки дуже схильні до навіювань, і нерідко вони пробують наркотик просто за компанію, з цікавості або щоб «не впасти обличчям в бруд» в очах своїх однолітків. Але, спробувавши всього один раз, вони потрапляють в порочне коло, і вибратися звідти самостійно вони вже не зможуть. Тому необхідно під час довірчих бесід постаратися переконати підлітка в згубності такого цікавості. А вже якщо підліток все-таки потрапив в біду, то важливо вчасно помітити її ознаки і протягнути юнакові чи дівчині руку допомоги. Якщо прийняти своєчасне лікування, то є надія на те, що згубні наслідки від прийняття наркотичних речовин можна буде обмежити. Але ось повного позбавлення від наркотичної залежності домогтися неможливо.

Тривожними ознаками можна вважати:

• різке зниження успішності без видимих причин;
• втрата інтересу до колишніх захоплень;
• втрата апетиту і хворобливий стан;
• з`явилася потреба в грошах;
• з`являється замкнутість, відстороненість від друзів і сім`ї;
• настрій підлітка стає непередбачуваним, хоча переважає агресивність і запальність;
• з`являється асоціальна поведінка;
• сам підліток постійно намагається робити вигляд, що нічого не відбувається, і нічого дивного в його поведінці немає.

Починати бити тривогу варто лише в тому випадку, якщо всі перераховані зміни в поведінці підлітка виявляються в сукупності, адже сам по собі перехідний вік симптоми має подібні. Тільки проявляються вони найчастіше окремо. Але існують і такі ознаки, за якими вже цілком впевнено можна говорити про наркотичну залежність підлітка:

Відео: Перехідний вік. Сатья дас

• повна апатія, яка раптом різко змінюється на надмірно збуджений стан;
• постійна брехня, яка не має видимої мотивації;
• різке погіршення пам`яті і поява проблем з логічним мисленням;
• зміна розміру зіниць. Від звужених в точку до розширених зі зникненням райдужки - залежить від прийнятого препарату, яке не залежить від освітлення;
• стан, схоже на сп`яніння, але без запаху спиртного;
• поява на мові нальоту з коричневим відтінком, почервоніння білків очей, сліди від уколів;
• поява будинку закопченої посуду, оцтової кислоти, розчинників, ацетону і т.д., шприців і голок.

У тому випадку, якщо ви виявили такі ознаки, то без найменшого коливання і якомога швидше необхідно звернутися до нарколога або психолога. Ні в якому разі не починайте звинувачувати дитину, навпаки, знайдіть слова підтримки, які дадуть йому надію. Пам`ятайте про те, що це ваша спільна біда, і шукати шляхи позбавлення від неї вам доведеться спільно.

З особливостями психології перехідного віку доводиться рахуватися і тим батькам, яким доводиться боротися і з іншою залежністю підлітків-не такий грізної, як залежність від наркотиків, але і не такий вже нешкідливою, як здається на перший погляд - з ігровою і комп`ютерною залежністю.

Сучасні технології стрімко розвиваються, і розвиток це має і негативну сторону, яка торкнулася в першу чергу дітей. Психотерапевти і психологи різних країн впевнені, що захопленість дітей телевізором, ігровими автоматами і інтернетом стають справжнім національним лихом. Наслідки можуть бути дуже плачевними, хоч і проявляться вони не відразу, а після досить тривалого періоду.

Останнім часом активно розвиваються різні соціальні мережі в інтернеті. Спілкуючись в таких мережах, підліток створює свій власний віртуальний світ. Досить швидко у нього виникає патологічна потреба в спілкуванні через інтернет з незнайомими людьми, і розставання з комп`ютерним світом може призвести його навіть до важким психічним травм.

У разі появи у дитини комп`ютерної або ігрової залежності варто подумати про допомогу психолога або навіть психотерапевта. Не варто покладатися на те, що коли пройде перехідний вік, то пройде і це «дитяче» захоплення. Адже причини такої залежності можуть бути різними - від комплексу неповноцінності, який відчуває підліток, до нервового розладу. І причини ці не зникнуть самі по собі. Одного тільки доброго батьківського слова тут недостатньо, хоча і воно теж потрібно. Необхідно лікування, під час якого підліток долен постійно відчувати любов і підтримку батьків.

У перехідного віку симптоми виглядають лякаюче і викликають у батьків занепокоєння. Часом буває важко розібратися - де зміни в поведінці дитини викликані недоліками виховання, де - природним процесом дорослішання, а де вже необхідно бити тривогу. Разом з настанням кризи перехідного віку настає криза у відносинах між батьками і дітьми.

Підліток починає прагнути до самостійності, віддаляючись від батьків, при цьому усвідомлюючи, що все ще продовжує бути залежним від них. Така залежність обтяжує його. У свою чергу батьки відчувають, що їх дитина дорослішає, йде з-під їхнього впливу. У нього з`являються нові інтереси, в які він не хоче їх присвячувати. Все це призводить до гострих конфліктів і постійних сварок.

Розуміти всі таємниці перехідного віку, підказати, як перехідний вік пережити без істотних втрат - головне завдання дорослих у цей період. Важливо не втратити зв`язок зі своїм сином або дочкою в цей період, підтримувати довірчі відносини. Необхідно пам`ятати, що подолання труднощів перехідного віку - важкий етап для обох сторін, але саме дорослі, як більш мудрі і досвідчені, повинні грамотно реагувати на всі гострі ситуації, і саме на них лежить відповідальність за вирішення конфліктів.

Частіше згадуйте про те, що ви самі колись були такими ж, і вам теж здавалося в 14-15 років, що ви вже достатньо дорослі, щоб самостійно вирішувати, як вам жити далі. Такі спогади допоможуть вам зрозуміти, що в силу свого невеликого життєвого досвіду підліток просто не може побачити спірну ситуацію під іншим кутом зору, відмінної від його власної. Ваше завдання - навчитися грамотно, непомітно для йоржистого підлітка контролювати ситуацію і ненав`язливо допомагати йому в прийнятті правильного рішення.

Якщо вам здається, що в якійсь ситуації ваша дитина поводиться неправильно, то постарайтеся поговорити з ним про це, не переходячи на особистості. Дайте йому можливість самостійно зробити висновки і вирішити проблему. І ні в якому разі не засуджуйте його за невдачі. Навпаки, у дітей в перехідному віці з`являється підвищена потреба в схваленні з боку дорослих. Не дивуйтеся тому, що підліток став постійно вимагати до себе уваги, не вважайте його егоїстом. Просто він хоче бути впевнений, що батьки люблять його не за якісь видатні успіхи, а просто за те, що він є. Йому дуже важливо знати, що батьки візьмуть його в будь-якому випадку, і в будь-якій ситуації будуть на його боці, підтримають його і дадуть пораду.

Характеристика перехідного віку полягає в тому, що в цей час підлітки активно прагнуть до самостійності. Ті батьки, які дають своїм дітям можливість відчути свою самостійність і незалежність, виглядає в очах підлітка заслуговує на довіру. А самі дорослі, що дозволяють підлітку робити власний вибір, покладаючись тільки на свої сили, спостерігають за тим, як їх дитина йде вгору по сходах дорослішання, долаючи всі кризові моменти свого життя. Психологи вважають такий підхід найбільш ефективним.

Коли батьки говорять підлітку - на твоє усмотреніе- я погоджуся з твоїм решеніем- вибирай сам - такі відповіді дають підлітку відчуття права вибору, і до прийняття рішення він починає підходити більш відповідально. А адже перехідний вік - то час, коли людина повинна навчитися діяти самостійно і при цьому відповідати за свої вчинки.

Також в характеристиці перехідного віку необхідно згадати і те, що підліток починає активно шукати своє місце в житті. Це призводить до того, що коло його спілкування значно розширюється, у нього з`являються все нові і нові інтереси і потреби, і все більше часу він починає проводити поза домом. Дуже часто батьки реагують на це посиленням контролю. Але це неправильний крок, як стверджують психологи. Тотальний контроль не дає підлітку відчувати себе самостійним і заважає виховувати в дитині почуття відповідальності.

Довіряйте вашій дитині, навчитеся шукати компроміси і з їх допомогою давати підлітку велику свободу. Наприклад, якщо підліток раптом заявляє, що сьогодні він прийде додому о дванадцятій годині вечора замість звичайних дев`яти, то запропонуйте йому варіант на вибір - в десять або одинадцять годин.

Чи не намагайтеся контролювати і його грошові витрати, якщо ви даєте йому кишенькові гроші. Навіть навпаки - почніть давати йому гроші не на один день, а на тиждень. Нехай він відчує себе фінансово незалежним, адже тепер йому не доведеться просити у вас гроші на якусь покупку, а до того ж він навчиться планувати свої витрати.

Психологи вважають, що в період перехідного віку дитині необхідна своя власна територія, його особистий простір. Поки дитина була маленьким, батьки постійно контролювали, чи всі його іграшки прибрані на місце, порядок чи в його кімнаті і т.д. Але зараз йому необхідно виділити територію, яка буде недоторканною для всіх, крім нього.

Ідеальний варіант - своя кімната, в якій він може встановити свої порядки і підтримувати чистоту без втручання дорослих. Звичайно, не у всіх сімей є така можливість. Але в будь-якій квартирі можна надати в особисте розпорядження підлітка полку в шафі, свою тумбочку і стіл. І ні в якому разі не вторгатися на його територію! Безумовно, старшим дуже важливо знати, що відбувається в житті їх дитини, з ким він спілкується, які думки у нього в голові, що діється у нього в душі. Але якщо ви будете ритися у нього в кишенях або в ящиках столу, читати його листи або щоденники, підслуховувати, про що він говорить по телефону - ви назавжди втратите довіру підлітка.

Не треба йти напролом! Набагато краще, якщо ви просто будете частіше спілкуватися з вашою дитиною, час від часу будете базікати з ним начебто ні про що - про музику, фільми, про якісь незначні речі, поволі розпитуючи його про друзів дитини, про їхнє життя. У довірчій бесіді легше розповісти підлітку про небезпеки, які підстерігають його навколо, дати йому пораду в скрутній ситуації.

Можна розповісти йому і про своїх друзів дитинства, згадати, які казуси траплялися з ними або з вами, коли ви були його ровесником, як ви вчинили тоді і як би ви вчинили в такій же ситуації, володіючи своїм сьогоднішнім досвідом. При цьому такі історії повинні містити не тільки повчальні, а й кумедні деталі. Дитина буде радий відкрити для себе, що ви відчували тоді те ж саме, що і він сам зараз, а значить - «ви з ним однієї крові!» І не сумнівайтеся, що «мораль цієї байки» він візьме до відома.

Підлітковий вік - один з найскладніших періодів в становленні людини. Нерідко і батьки, і підлітки задаються питанням - як прискорити перехідний вік, щоб не застрявати в ньому на кілька років? Чи є якесь - то засіб, який допоміг би уникнути всіх цих труднощів?

Єдине, що можна було б порадити для збереження здоров`я фізичного - це заняття спортом або будь-яким іншим захопленням, яке вимагає застосування фізичних зусиль.

Для того щоб залишилося якомога менше душевних травм, необхідна чуйність і мудрість дорослих, яка допоможе підлітку дізнатися про всі таємниці перехідного віку з найменшими втратами. Але ось прискорити перехідний вік неможливо - як неможливо прискорити прихід весни після обридлої зими!

Поділитися в соц мережах: