Режим і розпорядок дня 6-місячну дитину на грудному вигодовуванні
З моменту свого народження 6-місячний малюк зробив величезний стрибок у розвитку. Тепер малюк вміє дуже багато і усвідомлено цікавиться всім, що відбувається навколо нього. Батьки дитини з усіх сил намагаються зробити життя своєї сім`ї активної і гармонійної, комфортною для всіх. Ось тут виникає питання про те, як «підігнати» розпорядок дня мами, тата, старшеньких і малюка.
здорова сім`я
Часта ситуація сучасних сімей - коли всі домашні крутяться навколо самого маленького дитини. Однак така ситуація нерідко призводить до сварок і конфліктів, внаслідок того, що кожен повинен нехтувати своїми інтересами.
Діти, перш за все, повинні рости в щасливих сім`ях - це є запорука їх здоров`я.
Створюючи затишок для дитини, не варто доводити це до абсурду, дозволяти, щоб 6-місячний малюк керував усіма. Дитинча 6 міс. може і повинен звикати до думки про те, що у мами і тата є певні обов`язки, тому їм необхідно якийсь час для їх виконання.
Дбаємо про здоров`я малюка
Режим дня немовляти в 6 міс. повинен задовольняти його біологічні потреби таким чином, щоб не завдати шкоди його здоров`ю, а також здоров`ю інших членів сім`ї.
Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна
Всім відомо - для здоров`я крихти розпорядок його дня повинен включати здоровий сон, годування, прогулянки на свіжому повітрі.
Сколько спит малюк
Режим сну і неспання 6-місячну дитину істотно змінився з моменту його народження. Як правило, до цього віку малюк повинен вміти спати всю ніч.
Піврічний дітки прокидаються рано вранці, сплять 2-3 рази протягом дня. Денний сон в цьому віці триває 1-2 години.
коли їсти
З 6 міс. починається довгоочікуваний для батьків період прикорму. Вивчивши необхідну літературу, мама вже знає, що нові ласощі вводяться в раціон в середині дня, не перед сном. Реакція на новий продукт може бути непередбачувана. Не варто експериментувати напередодні нічного сну.
З 6 місяців дитину встановлюється новий режим харчування, приблизно 4-5 разів протягом дня і, якщо пощастило мамі, 1-2 рази вночі.
Скільки і коли гуляти
Свіжого повітря багато не буває, а значить, прогулянки не мають обмежень у часі. Однак в жарку пору року не рекомендується перебувати на сонці з 11:00 до 17:00.
Є думка, що режим прогулянок не повинен відрізнятися в холодну і жарку пору року. Однак, як показує практика, багато мам змінюють графік прогулянок. Взимку переважно виходять на вулицю, коли сонце знаходиться в зеніті, так як це найбільш теплу пору дня.
Найзручніше гуляти кілька разів на день, таким чином ви зробите життя своєї дитини різноманітною та цікавою.
Комфорт для мами і тата
Режим дня немовляти за великим рахунком істотно впливає на життєдіяльність всієї родини. У зв`язку з цим нерідко у батьків виникає стрес або навіть депресія. Вся справа в тому, що не кожна сім`ї може швидко «пристосуватися» до нового ритму життя.
Якщо мама до вагітності і пологів вела активне соціальне життя, успішно будувала кар`єру в своєму улюбленій справі, то зараз їй просто ніколи цим займатися. Але незважаючи ні на що, деякі мами приймають рішення вийти на роботу, коли дитині виповнюється 6 місяців.
Чи можливо таке поєднання двох професій? Цілком! Працювати неповний день може навіть мама дитини на грудному вигодовуванні, особливо якщо поруч улюблені бабусі і дідусі.
працююча мама
Режим дня дитини шести місяців можна підпорядкувати розпорядку його мами. Приблизно це виглядає так:
6:00 - прокидаються мама і малюк. Ранкове годування. Малюк не спить, а мама збирається на роботу.
8:00 - мама йде на роботу, на «чергування» заступають бабусі, дідусі.
8:30 - годування з пляшечки.
9:00 - сон.
10:30 - збори на прогулянку.
12:30 - обід.
13.00 - а ось і мама!
Дитину 6 місяців можна годувати з пляшечки протягом того часу, поки відсутня мама. Годує мама може взяти з собою молокоотсос і зціджувати молоко протягом трудового дня.
Чи потрібна дисципліна
Незалежно від того, скільки міс. малюкові, режим і дисципліна йому не шкодять. Однак варто завжди відштовхуватися від біологічних потреб крихти. Можна, звичайно, навчити дитину вміти засинати і прокидатися в один і той же час, але варто розуміти, що йому це не потрібно.
Відео: Дитина і режим - Школа доктора Комаровського
У кожної людини, незалежно від віку, свій біоритм, порушувати який не рекомендується. режим сну і неспання встановлюється мамою і татом, а самою природою. Коригувати або змінювати такий розпорядок до 6 міс. можна, але поступово, щоб не заподіяти шкоди психічному і фізичному здоров`ю малюка.
Як привчити до дисципліни
Будь-режим виробляється шляхом щоденного повторення певних дій.
Якщо мама і тато будуть послідовні в намірі навчити 6-місячну дитину вміти спати всю ніч, їсти по годинах, гуляти, грати, вони неодмінно доб`ються успіху. Потрібно лише дотримуватися деякі рекомендації:
- Ніяких різких змін. Ви не доб`єтеся потрібного результату, якщо в той час, коли 6-міс. малюк мав би спати, ви будете пропонувати йому купання.
- Слід виконувати однакові дії кожен день.
Як проходить день крихти
Часто матусі в парку обговорюють, порівнюють, наскільки відрізняється їх розпорядок дня від режиму інших діток в 6 міс.
Приблизно день дитини в 6 місяців проходить так:
6:00 - підйом. Прикладання до грудей або годування сумішшю.
6: 30-7: 00 - умивання, зміна підгузника.
Період неспання.
9:00 - ранковий сон.
10:30 - годування. У тому числі з 6-міс. вводимо прикорм.
11:00 - прогулянка.
13.00 - годування.
13:30 - денний сон.
Відео: Наш режим дня з донькою 5-6 місяців
15:30 - період неспання, ігор або прогулянок, якщо є можливість (малюк в 6 міс. Повинен вміти грати самостійно).
17:00 - годування.
17:30 - вечірній сон.
18:30 - неспання.
19.00 - годування.
20:00 - купання.
20:30 - вечеря.
21:00 - сон.
Ми привели приблизний розпорядок дня для дитини шести місяців. У багатьох дітей тимчасові параметри дещо зміщено, але, як правило, вони не дуже відрізняються. До 6-ти міс. Дитина зазвичай сам встановлює такий режим, виходячи зі своїх потреб.
