Чи шкідливі газовані напої?
Відео: 10 фактів про ШКОДУ газованої води
Всім відомо, що людина з 80% складається з води. Стан нашого здоров`я безпосередньо залежить від якості вживаної рідини. Сьогодні мало хто відмовляється від солодкої газованої води.Асортимент газованої води великий і може задовольнити найвишуканіший смак. Але так чи безпечний цей продукт, як запевняють нас в цьому виробники?
Вченими давно було доведено, що надмірне вживання газованих напоїв призводить до сумних наслідків. Речовини, що містяться в більшості газованих напоїв здатні пошкоджувати ДНК.
З кожним днем у світі зростає кількість людей, які страждають захворюваннями судин і серця, а також на цукровий діабет. Вживання газованих напоїв є одним з факторів появи даних захворювань. Результати досліджень показали, що люди, які постійно п`ють газовані напої, частіше страждають порушенням метаболізму.
Через високий рівень цукру в напоях, людина починає віддавати перевагу більш калорійної їжі. Як результат з`являється ожиріння та супутні проблеми зі здоров`ям.
Для жіночого здоров`я вживання напоїв загрожує захворюваннями нирок. За результатами досліджень, жінки, які вживали газовані напої, страждають захворюваннями нирок в два рази частіше.
Відео: Не всі газовані напої шкідливі !!!
Коли ми відчуваємо спрагу, то в першу чергу думаємо, як її вгамувати, а не якісь наслідки будуть для нашого організму.
Варто пам`ятати про те, що газовані напої не втамовують спрагу. Краще прислухайтеся до рекомендацій лікарів. Вони рекомендують тамувати спрагу зеленим чаєм або мінеральною водою без газу.
