Сприятливий вік для схуднення
Відео: Схуднення і вік, Галина Гроссманн
На численні порад і рекомендацій досвідчених дієтологів можна зробити висновок, що найбільш сприятливим часом для скидання зайвої ваги і отримання більш ефективних результатів схуднення є вік 28 років.отримані результати були дуже вразливими, коли люди починали регулювати свій режим і склад харчування саме в 28 років. Багато людей, наближаючись до 30-ти річного рубежу, швидше за все знаходять стрункість, адже для цього у них з`являється більше вільного особистого часу і сили волі, ніж в іншому віковому діапазоні. Такі високо обнадійливі підсумки були підведені в ході численних досліджень, які проводилися серед трьох тисяч добровольців британською компанією «Lambrini Light».
Вони завжди намагаються в повному обсязі сфокусуватися на свою проблему. Найцікавіше, що коли жінкам вже більше тридцяти років, то, як зазвичай вони завжди бувають дуже зайняті для того, щоб коригувати свою вагу. А у жінок, яким за 40 і 50 років взагалі втрачається всякий інтерес до того, щоб домагатися ідеальних форм тіла, тим більше за допомогою різних систем і методів схуднення.
Також дієтологів вдалося з`ясувати, що приблизно основна група жінок використовувала дієти і системи вправ для схуднення, але більшість з них чесно зізналися в тому, що не витримали вимог строгих дієт і відповідно не домоглися бажаних результатів.
Відео: Як швидко схуднути без дієт в домашніх умовах
Дієтолог Сью Бек з компанії «Lambrini Light» зробив висновок, що в даний час дівчата не поспішають вискочити заміж, як це буває в ранньому віці, тому багато хто ще не встигають до 28 років обзавестися сім`єю і клопотами з цим пов`язані. У них існує можливість вести активну особисте життя, а це пояснює те, чому вони швидко і ефективно скидають зайвий вага тіла. Крім усього іншого, вони вже перебувають на самому піку свого кар`єрного росту, що теж багато в чому сприяє веденню активного способу життя. Жінки більш зрілого віку, які вже давно знаходяться в шлюбі, звикли вести більш спокійне і розмірене життя, тому ними дуже легко сприймаються будь-які зміни в ідеальній стрункості своєї фігури.
