ароматична дієта
Відео: Мистецтво Зовнішньої Алхімії. Частина 5. Алхімічна дієта
Відео: Секрет здоров`я або основи аюрведической кулінарії
ароматична дієта
Найпростіша дієта. Суть в тому, що харчуватися вам доведеться не їжею, а запахами. Вдихаючи аромати ви повинні забувати про їжу. Тому для початку варто підібрати аромати з яскраво вираженим запахом, щоб швидко і надовго відбити апетит. Для цих цілей відмінно підійде часник, ацетон, нашатир і т. Д.
Відео: Який виноград можна їсти при цукровому діабеті?
Розподіліть запахи на тиждень і нюхайте в день по запаху. Можна запивати запахи водою або чаєм. Якщо до кінця першого тижня ви ще живі, можна підібрати для вашої дієти що-небудь з парфумерії (духи або одеколон). Головне пам`ятайте, що можна тільки нюхати. На початку третього тижня можуть виникнути деякі побічні ефекти: випадання волосся і зубів. Однак не варто хвилюватися зараз можна знайти відмінний перуку і вставити зуби краще ваших власних. Головне не здаватись.
На четвертому тижні можна починати вихід з дієти. Обережненько, потроху нюхати їжу. Для початку, щоб не переборщити з калоріями, понюхайте обгортку від шоколаду, пачку від печива, шматочок хліба. В кінці тижня погляньте в дзеркало, якщо ви себе там не знайшли - мета досягнута. Ви не отразіми!
