Вплив стресу на організм
Відео: Вплив Стресу на Організм
Ще з давніх часів люди помітили на скільки тісно пов`язані емоції людини з його самопочуттям. Негативні емоції змінюють не тільки роботу всіх органів і систем, але так само і сам склад крові. Наприклад у школярів і студентів під час іспитів в крові підвищується кількість адреналіну і цукру, в`язкість крові підвищена і час її згортання ускорено.Частие стреси ведуть до перенапруження нервової системи через що виникає гіпертонічна хвороба і підвищення артеріального тиску.
Важливу роль у виникненні емоцій грає ендокринна система, особливо наднирники. В їх мозковій речовині відбувається утворення адреналіну і норадреналіну. Норадреналін діє на серце, гладкі м`язи і кровоносні судини як гормон. Рівень норадреналіну в крові і виділеннях організму дає судити про стан нервової системи.
Відео: Як стрес впливає на організм
Встановлено, що у людей, схильних до страху або тривоги, в крові спостерігається підвищення адреналіну.
Стрес-це стан загального напруги організму. Цю реакцію викликають несприятливі фактори. Людина підсвідомо або свідомо намагається пристосуватися до нової ситуації. Потім настає адаптація або вирівнювання. Людина або впорався зі своїм стресом, або не адаптувався і прийняв удар, близький серцю, в результаті чого виникають різні фізичні або психічні відхилення. Часті стреси можуть викликати психосоматичні захворювання. Люди, які не здатні протистояти стресу стають пасивними, виникає відчуття безнадійності, безпорадності, виникає депресія.
Відео: Стрес. Stress
Інша реакція-активний захист від стресу. Людина змінює навколишнє оточення і знаходить щось більш підходяще для душевної рівноваги.
Всім відомо стан, коли при будь-якому навантаженні стан підпорядковано одному стереотипу: спочатку виникає відчуття тяжкості, потім людина втягується, а потім розуміння, що більше винести просто не в змозі. У різних ситуаціях реакція кожної людини індивідуальна. Навіть однакові ситуації діють не на всіх однаково.
