Чим корисний тростинний цукор
Зараз багато хто з нас стали цікавитися незвичайними і навіть часом екзотичними продуктами харчування. Тростинний (або коричневий) цукор з`явився в нашій країні відносно недавно., Перший раз його завезли з Куби. Корисні властивості тростинного цукру полягають в унікальних дієтичних компонентах, які він в собі містить. Коли ми споживаємо звичайний буряковий цукор, то необхідні організму людини речовини можуть перейти в жирові відкладення. При вживанні тростинного цукру такого статися не може. Коричневим кольором цей цукор має через вміст в ньому меляси: чим її в цукрі більше, тим він темніше і тим краще його ароматичні властивості.
До складу тростинного цукру входить маса корисних компонентів і життєво необхідних мікроелементів. Це і калій, і магній, фосфор, цинк, залізо, кальцій. Наприклад, калій сприятливо впливає на кишечник, сприяє очищенню і поліпшенню обміну речовин. Калій також прискорює виведення шлаків і токсинів з організму, а ще благотворно діє на серцево-судинну систему.
Відео: Очеретяний цукор - джерело солодкого життя
Про користь кальцію ми знаємо з дитинства: він зберігає зуби і нігті здоровими, зміцнює кістки. Кальцій покращує згортання крові і позитивно впливає на функціонування нервової системи.
Цинк незамінний для роботи системи кровотворення. Крім цього, він сприятливо діє на роботу жирового обміну речовин.
Мідь зміцнює нашу імунну систему і захищає від вірусів, допомагає не застудитися.
А магній сприяє тому, що людина швидше адаптується до холодної пори, так що в листопаді тростинний цукор буде особливо корисний.
Відео: Цукор. Тростинний проти бурякового
Потрібно згадати і ще про одне унікальній властивості тростинного цукру: він засвоюється організмом дуже довго. Це тому, що цей вид цукру є складним вуглеводом. Людині достатньо всього 50 грамів цукру, щоб зарядитися енергією і відчути прилив сил. І при цьому такий цукор абсолютно не шкодить фігурі!
Щоб оцінити корисні властивості тростинного цукру, включите його в свій раціон. Ви самі побачите, наскільки бадьоріше і енергійніше будете себе почувати. А солодкість і неповторний аромат зроблять кожне чаювання особливим!
