Цілющі властивості цибулі для організму
Уже понад чотири тисячі років цибулю активно використовується не тільки на кухні, але і медицині. Його батьківщиною вважається Азія, з якої він вже потрапив в усі країни світу. Ще древні єгиптяни і греки активно використовували цей овоч в приготуванні їжі, а волоські красуні застосовували його в косметичних цілях, маска з меду та цибулі допомагала їм у збереженні молодості шкіри обличчя, до речі даний рецепт не втратив своєї актуальності і використовується в наші дні.
Відео: Від недуга допоможе синій цибуля
Якщо в цілому говорити про цибулю, то його вважають просто джерелу вітамінів, а завдяки цьому панацеєю від багатьох недуг. Звичайно, багато хто про це особливо навіть не замислюємося, так як він є складовою більшості страв, а тому використовуються практично кожен день. Але варто докладно розібратися, чому саме визначаються цілющі властивості цибулі.
В першу чергу він багатий фруктозою, глюкозою, сахарозою, ефірними маслами, ферментами, кальцієм, міддю, залізом, фосфором, а також вітамінами А, С, комплексом вітамінів В. Також цей овоч багатий азотистими сполуками і фітонцидами, саме останнім визначає протимікробні властивості, адже хто не лікувався цим продуктам під час грипу або застуди. Також в боротьбі з шкідливими мікроорганізмами допоможе спиртова витяжка з лука, яку можна придбати в аптеці. Вона благотворно впливає на кишечник, покращує його перистальтику, прекрасно допомагає під час діареї, атеросклерозі. Варто відзначити, що цибуля покращує апетит і засвоєння їжі, також він ефективний при боротьбі з гельмінтами.
До цілющим властивостям лука, а саме його соку, слід віднести здатність покращувати сон, лікувати кашель, риніт, ревматизм. А ось печена цибулевий суміш буде відмінним засобом при лікуванні фурункулів. Для чоловіків особливо корисний цибульний суп, він сприяє виробленню сперматозоїдів, покращує потенцію.
Відео: Лук корисні свойства.Чем корисний цибулю
Так що користь цього овоча для організму неможливо переоцінити. Чого вартий тільки входить в нього тіамін, який впливає на всі обмінні процеси організму, також він тримає в тонусі м`язи, добре впливає на нервову систему. Провітамін А незамінний для шкіри, волосся, зубів. Зміст цибулею рибофлавіну сприяє правильному обміну речовин, а також захистить від малокрів`я, а шкіру від негативних факторів навколишнього середовища. Вітамін В3 допомагає диханню клітин, зміцнює серцево-судинну, нервову систему, нормалізує кількість холестерину. Ну а про користь фолієвої кислоти, особливо для вагітних, давно всім відомо. Варто відзначити, що одна цибулина містить денну дозу вітаміну С, який зміцнює імунітет і захищає організм від канцерогенів.
Тому, тим, хто не любить цей цінний продукт, варто переглянути свої погляди і знайти прийнятний для вживання спосіб його приготування, адже він на стільки безцінний для здоров`я організму!
Цілюща цибулиння: в чому її користь?
Лук корисний цілком і повністю разом з лушпинням, корисні властивості якої варто вивчити. Як не дивно вона містить ще більшу кількість корисних речовин і мікроелементів, ніж сам плід. Звичайно, в більшій мірі застосовуються різні настої, відвари з лушпиння, які використовуються як сечогінний засіб, для зміцнення серцево-судинної системи, виведення токсинів. Само собою зрозуміло, що цілюща цибулиння може бути отримана тільки зі свіжих цибулин, підгнилі, заражені грибком застосовувати не можна.
Велика користь для серця і судин цибулевих відварів складається в великому вмісті рутина, який так благотворно впливає на них, зміцнює судини, допомагає запобігти інсульту. Так само такі відвари допоможуть при астмі, алергії, різноманітних інфекціях ротової порожнини, запаленнях сечостатевої системи, зміцнить імунітет. А ось спеціально приготовлені суміші допоможуть позбутися від мозолів. Для косметологічних цілей настої лушпиння використовуються для ополіскування волосся, їх зміцнення, або навіть як барвник.
Відео: Серйозні властивості ріпчастої лука.Узнай їх
До основних властивостей цілющою цибулиння потрібно віднести її тонізуючу, антисептичну, жовчогінну, спазмолітичну здатність, а наявність антиоксидантів служать профілактикою ракових захворювань. І що найголовніше - лушпиння містить дуже важливий кверцетин, який допомагає боротися з алергічними реакціями, зміцнює серце, судини. Саме тому, люди, які постійно вживають настої з лушпиння, менш схильні до інфарктів, інсультів, утворенню тромбів. Мало, того кверцетин не тільки допомагає запобігти раку, але і боротися з ним. Це вже доведено на хворих на рак грудей, легенів, мозку, товстого кишечника. Тому варто додавати в чай лушпиння цибулі, багату цим диво речовиною, яке допоможе застерегти такі страшні захворювання. Єдине, що потрібно відзначити, дана речовина допомагає згортання крові, тому людям, у яких вона і так підвищена, потрібно бути обережними у вживанні різних народні засоби з лушпиння цибулі.
