Чи можна худнути уві сні або як казку зробити бувальщиною?
Відео: Ми народжені, щоб казку зробити бувальщиною .mp4
Доброго вам часу доби, мої дорогі читачі! Худнути під час сну - як прекрасно, якби це було можливо! просто спати і худнути - хіба це не втілення вічної жіночої мрії? Насправді зробити це диво реальністю в ваших руках. Щоб худнути уві сні, від вас вимагається всього лише ... трохи часу і бажання працювати над собою. Причому результати будуть прямо пропорційні цим двом умовам.
Заінтригувала? Тоді поїхали!
Відео: Відео з ляльками Вагітна Барбі і її капризи, Кен молодець
В якості передмови і пояснення чарівної можливості худнути уві сні - невеликий екскурс в психологію.
Довгий час вважалося, що сон призначений для того, щоб людина відпочила фізично. Однак цю теорію ставив під сумнів наступний факт: того, хто весь день вантажив вагони, і тому, чий день був витрачений на клацання насіння, потрібно приблизно однаковий час на сон.
В результаті експериментів з`ясувалося, що насправді сон потрібен найбільше для відпочинку нашого мозку. Причому процес цей чимось нагадує перетравлення їжі - вночі мозок переробляє накопичену за день інформацію.
І тут є одна цікава особливість - найбільше наш мозок схильний «переварювати» ту інформацію, яка надійшла до нього в останню годину перед сном.
Тобто, провівши деякі навіювання на певну тему, можна домогтися активної допомоги вашої підсвідомості в досягненні ваших цілей.
Що саме потрібно зробити перед сном, щоб направити ваші думки в потрібне русло?
Відео: Засекречене ЛУНА (ч.7) Духовність і ставлення до землян | Вірність і відданість роботі | службі
Оскільки ми тут говоримо про схуднення уві сні, то і приклад я буду будувати на цьому варіанті.
Ваші дії:
1. Скласти текст на ТЕМУ.
наприклад:
«Я легко відмовляюся від зайвої їжі. Я вибираю здорову та корисну їжу. Я люблю рухатися і використовую для цього всі можливості. Мені подобається піклуватися про своє здоров`я і свою зовнішність. Я доброю з кожним днем. »
2. Мовлення його стільки разів, скільки ви зможете, перед сном.
Бажано вимовляти його вголос і навіть допомагаючи собі при цьому жестикуляцією, немов ви - пристрасний оратор. Бажана тривалість - близько години. Для тих, кому цей варіант не підходить, - роз`яснення в кінці статті.
От і все!
Дізнавшись про цей чудовий властивості людського мозку, я тут же приступила до використання отриманих знань (не в цілях схуднення, а в абсолютно інших). Результат настав набагато швидше, ніж я могла очікувати.
До речі, ви, зрозумівши суть методу, теж можете використовувати його в самих різних цілях - від поліпшення стану здоров`я до зміцнення матеріального становища.
У період проведення експерименту я помітила, що навіть найкращий текст, який ти собі вселяти, десь через пару тижнів діє на підсвідомість значно слабкіше - ти немов перестаєш вірити тому, що говориш. При зміні тексту дієвість навіювання відновлюється - ваша підсвідомість знову починає працювати на вас в повну силу. Майте це на увазі і іноді міняйте текст.
І маленька примітка для тих, у кого немає часу на «подібні дурниці». Повірте, у мене його теж немає. Тому я склала інструкцію для своєї підсвідомості всього лише з 5-ти коротких пропозицій (правда, дуже сильних і сміливих). І вимовляла їх не годину, а тільки кілька хвилин перед сном - і про себе, а не вголос. І що ж? Діє безвідмовно!
Саме тому на початку статті я заявила про пропорційність ваших зусиль вашим результатами - якщо ви будете приділяти цьому більше часу і старанності, результати будуть ще значніше.
Так що дійте, і будете виконувати свої мрії! Ви можете худнути уві сні, багатіти уві сні, ставати впевненіше і успішніше уві сні, і багато-багато іншого. Ви все можете! Я в вас вірю! Повірте і ви в себе.
Дуже часто молоді мами повністю присвячують себе народженого маляти, і просто забувають про себе, але ж жінці так необхідно піклуватися про своє здоров`я. До ваших послуг блог «Будь здорова мама!», Про відновлення після пологів і здоровий спосіб життя молодої мами.
