Ця спідниця тебе товстий або здрастуй, комплекс!
«Щось ти неначе поправилась», - каже жінка подрузі.
Відео: Чи носити пишні спідниці? Стиль Керрі Бредшоу знову в моді?!?! LOOK BOOK
«Та ніби ні, - розгублено відповідає та. - І штани на мені вільно ... »
«Так то темні! А ти білі одягни, відразу видно буде! »- переможно вигукує перша.
Відео: DIY * - * з плаття в спідницю REFASHION || Стара-нова річ * - * || thrifted transformation (MADEITWITHME)
Мимоволі підслухана діалог
і одночасно - шедевр жіночої логіки
З подібних начебто безневинних розмов і народжуються наші комплекси, розростаючись згодом до небачених розмірів. А між тим, впевненість в собі при схудненні ой як важлива. Але ізолювати себе від суспільства неможливо. Так що ж робити? Як зберегти спокій на шляху до заповітної мети і захистити себе від непотрібних переживань?
Я знаю, хто я
Можливо, ця фраза звучить дивно. Але повірте, всі сторонні думки про вас суб`єктивні. Ви і тільки ви можете знати, хто ви є насправді.
Якщо хтось заявив вам, що «ти зовсім розтовстіла», «навіщо тобі це схуднення, хорошої людини має бути багато »або« моя сестра від схуднення потрапила в лікарню », то це зовсім не відображає дійсність. Ці слова можуть означати, що у який сказав їх:
- поганий настрій, тому що загубилася улюблена собака;
- гостра потреба самоствердитися, тому що він тільки що почув на свою адресу щось подібне;
- просто манера «покусувати» всіх навколо;
- страх, що ви станете краще його;
- і безліч інших причин.
Візьміть собі на озброєння просту звичку, яка створить для вас міцну броню від таких «корисних» порад: кожен раз, проходячи повз дзеркало, погляньте в нього і скажіть (нехай навіть про себе): «Я красива!»
Ви повинні бути впевнені, що ВИ КРАСИВІ. Тим більше, що це дійсно так.
Я знаю, навіщо йду
Ви хочете схуднути, значить у вас є мета. Ви хочете стати більш здоровою, більш привабливою. І мета ця - гідна.
Відео: Дозволяється чи що б плаття або довга спідниця і т.д. доходила нижче п`ят? Алігаджиєв Сайгідгусейнов
А яка мета у людини, яка видала вам подібний «комплімент»? Навряд чи вона може бути благородною.
Припустимо, ця людина висловив вам свою думку виключно з бажання допомогти - раптом ви не бачите, що з вами відбувається.
Тоді спокійно поясніть, що ситуація у вас під контролем, і ви самі знаєте, що робити. А якщо заздалегідь знаєте, що вас не зрозуміють, то краще промовчите. І забудьте. Прямо зараз.
Коли є велика мета, не варто звертати увагу на дрібниці. Адже ви дійсно хочете схуднути?
Я знаю, куди йду
Ви знаєте, що ви стаєте все більш привабливою. Це говорить дзеркало. Це говорять оточуючі - більшість.
Те, що хтось вважає інакше - виключення, і воно підтверджує правило.
Якщо ж люди частіше говорять на вашу адресу не найприємніші речі, то, швидше за все, це питання вашої самооцінки. Ви самі не вірите в себе, чим і залучаєте до себе таких людей.
Тому ще раз кажу: ВИ КРАСИВІ. Тільки так, а не як-небудь ще.
Як тільки ви в це повірите, подібні проблеми відпадуть самі собою.
Ви - жінка, ви - королева! Ви впевнено йдете до своїх цілей і не перестаєте удосконалювати себе, свою зовнішність, своє життя. Ви стаєте краще в усіх відношеннях з кожним днем. Хіба це не гідно захоплення? Без сумніву, гідно. Головне, щоб ви про це пам`ятали.
