Чай для зміцнення імунітету ... Досвід читачів
Відео: 401. Фіто чай від травниця. Вітамінний збір для зміцнення імунітету
Хочу розповісти, як я готуюся до зими, щоб прожити її, не хворіючи застудами. З роками наша імунна система здає потихеньку, ось і треба її зміцнювати. І не треба для цього бігти в аптеку і витрачати даремно гроші. Завжди під руками є природні засоби, до того ж вирощені своїми руками на своїй дачній ділянці. Я використовую найпростіший рецепт чаю для зміцнення імунітету, який відмінно воздействуетна організм, постачає його вітамінами, доступний буквально всім і дуже приємний на смак.
Відео: Продукти для підвищення імунітету. Здоров`я людини частина 2
Якщо будете робити це регулярно, поступово помітите, як стаєте здоровішими. Я для інтересу перший час записував, коли і чим хворіла. Тепер і не заглядаю в свій зошит: нема про що писати.
До речі, можна пофантазувати, готуючи трав`яні суміші для себе. Час від часу можна змінювати компоненти. Я іноді то кропиви трохи додам, щоб кров очистилася, то звіробою, то листя смородини або суниці, а то і малинки небагато. Головне, за літо треба не полінуватися і назбирати всього, що в саду росте, потроху і насушити. А чай для імунітету виходить завжди ароматний, смачний і дуже корисний.
