Корисні властивості кедрових горіхів
Відео: Кедрові горіхи. Корисні властивості і протипоказання
Символом російської півночі завжди вважалися кедрові горішки. Це пов`язано з тим, що жителі регіону одні з перших почали застосовувати цей дивовижний продукт, що володіє масою корисних і лікувальних властивостей, для лікування різних захворювань.
Відео: Корисні властивості кедрового горіха
Багатий натуральний склад кедрових горіхів зробили їх дуже поживними і корисними. Тут ви зможете знайти важливі для організму поліненасичені кислоти і амінокислоти, які дуже необхідні для нормального відновлення і росту клітин людського організму. Також в кедрових горіхах міститься велика кількість вітаміну Е і антиоксиданти, які служать надійним захистом для організму від негативного впливу вільних радикалів. Таким чином, організм виявляється захищеним від онкологічних захворювань, а також від передчасного старіння. За допомогою токоферолу вирішуються проблеми опорно-рухового апарату і проблеми зі шкірою.
В кедрових горіхах міститься багато натуральних мінералів і мікроелементів, які мають найважливіше значення для здоров`я людини. Так, що міститься тут фосфор дуже важливий для зубів і кісток. Такі мікроелементи як цинк, магній і кальцій грають важливу роль в створенні кісткової і м`язової тканин. Що міститься тут же ванадій здатний стимулювати в людському організмі обмінні процеси.
Багато в чому, корисні властивості кедрового горіха пояснюються вміст йоду в ньому, який підтримує нормальне функціонування щитовидної залози. Що міститься тут же бор дозволяє людині набагато простіше переносити істотні фізичні навантаження. Що знаходиться тут марганець відіграє важливу роль в гормональному обміні і підтримці його балансу.
Російська народна медицина пропонує використовувати кедрові горіхи і витяжки з них у випадках відкладення солей і болю в суглобах, як профілактичний засіб від остеохондрозу і ревматизму, а також кошти для відновлення кров`яного тиску. Регулярне вживання кедрових горіхів зміцнює імунну систему. З їх допомогою можна постійно підтримувати активність головного мозку та організувати правильне харчування нервових клітин. У цього натурального продукту існує властивість, яке дозволяє організму дуже швидко відновлювати сили після фізичних і моральних навантажень. Всі корисні властивості, якими володіє кедровий горіх, роблять його безцінним елементом харчування для дітей, вагітних і годуючих матерів.
Відео: КЕДРОВІ ШИШКИ - 100% користі: горішки, цілющі настоянки і навіть ЧАЙ
Фахівці рекомендують щодня вживати 20-40 грам кедрових горіхів під час прийому їжі.
Дуже цінним продуктом є кедрове масло. У ньому повністю збережені всі корисні властивості кедрових горішків. У народній медицині дуже активно використовуються настойки з шкаралупи кедрових горіхів, які готуються з горілки або чистого спирту.
Відео: Корисні властивості шкаралупи кедрового горіха
Якщо вам важко у виборі засобу або методу застосування кедрового горіха для лікування хвороби, то краще вивчити спеціальну літературу, або проконсультуватися у фахівця. Саме лікар-натуропат зможе розробити для вас правильну схему прийому препарату і запропонувати відповідну дозування.
