Чим корисний буряковий сік

Чим корисний буряковий сік? Про те, яке оздоровчий вплив на організм надають овочеві соки, - відомо з давніх часів. Але мало хто знає те, що вживання бурякового соку сприяє підтримці роботи головного мозку і серця на належному рівні. Буряк посилює кровотік в мозку і є прекрасним засобом для профілактики недоумства.

Згідно з останніми результатами досліджень вчених, такі властивості буряка пов`язані з наявністю в ній безлічі корисних нітратів, що перетворюються в нашому організмі нітрити. Як наслідок, розширення кровоносних судин і, тим самим, - зниження артеріального тиску.

До досліджень були залучені люди, вік яких перевищував - сімдесят років. Перша група кожен день за сніданком випивала по 500 мл свіжого соку буряка, що містить максимальну кількість нітратів, а друга - приймала лише незначне їх дози.

Після чого, учасникам дослідження зробили МРТ, а їх раціон змінили з точністю до навпаки. На завершення експерименту МРТ провели повторно.

В результаті достовірно було доведено те, що буряковий сік кожен раз поліпшував кровотік головного мозку у тих людей, які його і вживали. Свідченням чого і стали дані МРТ.

Відео: Веганство 2.0 Морковно-буряковий сік. Пити Свіжовичавлений СОК вранці корисно

За результатами досліджень англійських вчених, у цій же області, було виявлено те, що систематичне вживання соку істотно позначається на збільшенні витривалості людського організму в цілому.

Все, завдяки нітратів, що знижують рівень споживання нашим організмом кисню. Що і дає можливість з більшою легкістю переносити значні навантаження.

Відео: Як Приготувати Буряковий Сік в домашніх умовах