Блокатор вуглеводів - як він насправді діє?
Відео: Акарбоза - блокатор вуглеводів. Тепер Пироженко НЕ считаеться
Доброго вам часу доби, мої хороші! Як ви ставитеся до чудес? Позитивно? Тоді саме час поговорити про блокатори вуглеводів.
Найчастіше реклама повідомляє нам, що блокатор вуглеводів - просто-таки чудовий засіб для зниження ваги абсолютно без харчових обмежень. Звичайно, пропозиція більш ніж привабливу.
Однак самі обережні все ж сумніваються, що схуднення за допомогою блокування вуглеводів безпечно для здоров`я. І не дарма.
Так що ж таке блокатор вуглеводів, і як він насправді діє?
Коли складні вуглеводи потрапляють в наш організм, в ньому виробляється особливий травний фермент - амілаза, який і розщеплює складні вуглеводи. Він розділяє їх на прості - вони стають глюкозою, потім всмоктуються через стінки тонкого кишечника і потрапляють в організм.
Блокатор вуглеводів - речовина, яка блокує зовсім не самі вуглеводи, а амилазу. Він не дає їй можливості розщепити складні вуглеводи до простих.
Але засвоєнню простих цукрів блокатор вуглеводів ніяк не перешкоджає!
Але ж прості вуглеводи як раз вважаються найбільш шкідливими для фігури - вони викликають різке зростання рівня цукру в крові і в подальшому сприяють швидкому появі апетиту, а їх надлишок має звичай перетворюватися в жирові запаси.
До того ж, нашому організму все-таки потрібні вуглеводи - інакше звідки ми будемо брати енергію? І як раз складні вуглеводи необхідні для того, щоб енергія (в даному випадку читайте - глюкоза) більш-менш рівномірно надходила в кров.
А що ж далі відбувається з вуглеводами, які амілаза не змогла розщепити?
Відео: блокатори КАЛОРІЙ ПБК 20: думка лікаря
Вони не всмоктуються в тонкому кишечнику і в такому «нерозщепленому» вигляді потрапляють в товстий кишечник. А бактерії, що мешкають в товстому кишечнику, починають активно розмножуватися в сприятливій для них середовищі з вуглеводів - особливо це стосується патогенних бактерій, які в звичайних умовах успішно придушуються корисними.
Тому блокатор вуглеводів часто викликає коліки, газоутворення, відчуття переповненості кишечнику і навіть діарею. Саме з цієї причини блокатори вуглеводів заборонені до продажу в багатьох країнах.
Що ж, напрошується однозначний висновок: не варто самостійно приймати блокатор вуглеводів. Препарати, які мають стільки побічних ефектів, не принесуть нічого доброго. Якщо ж ви хочете, щоб частина поживних речовин не засвоювалася в організмі, і це не відбилося на стані вашого здоров`я - приймайте висівки для схуднення (Тільки уважно прочитайте, як це правильно робити, а так само про існуючі протипоказання). Будьте розсудливі, здорові і щасливі!
