Як заповнити надостаток заліза в організмі ... Особистий досвід

Як добре, що у нас є можливість поділитися своїми рецептами, адже в кожному будинку є улюблений народний рецепт, і наша сім`я не виняток, але наш рецепт не тільки корисний, але і смачний. Ситуація така: внучонка моєму потрібно залізо, його в крові не вистачає, тільки от умовити його проковтнути будь-якої лікарський препарат дуже і дуже складно. Упертий дитина, весь в мене. Спеціально для онука моя дружина придумала салат, який допоміг заповнити недолік заліза в організмі: 2 частини петрушки, 1 частина кислих яблук.

Відео: Заповнюємо недолік заліза в організмі"))

Петрушка у нас своя, яблука теж, огірочки дружина вирощує нежіноче і ще якийсь смачний салатний сорт. З магазину тільки сметана.

Онуку нове блюдо, на щастя, сподобалося. Особливо йому назву лоскоче нерви: «залізний» салат. Як закричить дружина в віконце: «Боренька, йди &bdquo-залізний&ldquo- салат є! »- відразу онук біжить до столу, а сусідські дітлахи його проводжають заздрісними поглядами. Але ми не жадібні і з усіма бажаючими може поділитися рецептом. Їжте на здоров "я!

Відео: Дефіцит заліза. Кому загрожує анемія? Школа здоров`я 22/03/2014 GuberniaTV