Дефіцит заліза знижує імунітет

Згідно результату дослідження російських вчених недолік в організмі заліза крім браку кисню, так само викликає небезпечну сприйнятливість до інфекційних захворювань. Найбільш уразливі в цьому відношенні маленькі діти і жінки репродуктивного віку.

Відео: Дефіцит заліза і залізодефіцитна анемія. Причини і симптоми

Кількість фагоцитів і показники їх активності залежать від часу доби. Так, у здорових жінок цих «пожирають »чужорідні частинки клітин найбільше о шостій ранку, причому, в цей час вони самі «люті ». Потім і кількісні, і якісні показники поступово знижуються, досягаючи найменших значень до півночі - система дрімає, але резерви її великі навіть пізно вночі. У жінок з прихованим дефіцитом заліза середньодобове число фагоцитів менше, їх резервна потужність знижена, характерною для здорових людей добової динаміки немає.

Так, разом з дефіцитом заліза формується і недостатність імунної системи, а при анемії представниця прекрасної половини людства вже явно хвора. У жінок все приховані проблеми дають про себе знати при вагітності. Дослідники проаналізували обмінні карти і історії пологів і встановили, що 42% вагітних з анемією, викликаної недоліком заліза, мали хронічні запальні захворювання, у 27% з них - захворювання нирок, в 4% випадків відзначався холецистит і в 11% - гастрит (більше половини таких гастритів були інфекційного походження, причому викликає їх бактерія сприяє подальшому розвитку дефіциту заліза). Ще 15% жінок з анемією під час вагітності перенесли ГРВІ.

Відео: Залізо. Де брати залізо?

Якщо здавати кров не натщесерце вранці, а кожні 6 годин, можна побачити, коли добова активність фагоцитів відхиляється від норми - це найбільш ранній ознака дефіциту желе за. В такому випадку треба починати приймати препарати заліза, не чекаючи повного виснаження запасів, ослаблення імунітету і розвитку хронічних інфекцій.