молодильне яблучко
У працях Гіппократа багато висловлювань про принципи використання їжі з лікувальною метою. На жаль, фармакологічні властивості їжі не завжди враховуються навіть лікарем.
Відео: Лузгінова С.В. 2017-05-27 «КФС №15 + КФВ« Молодильне яблучко »і омолодження» # кфскольцова
У переказах всіх індоєвропейських народів можна знайти образ яблуні з золотими плодами, які наділені цілющою силою і повертають людям похилого віку силу і молодість. У Росії існував звичай лікувати хвороби яблуками, освяченими в церкві. Фахівці дієтологи вважають, що щорічно людина повинна з`їдати не менше 35 кг яблук.
У зрілих яблуках містяться цукри (в основному фруктоза) пектинові речовини, вітаміни С, В1, провітамін А, амінокислоти, флаваноіди (рутин, кверцірін і ін.), Яблучна, лимонна, винні кислоти, залізо, кальцій, магній і мікроелементи (йод, кремній, марганець, мідь, натрій, калій, цинк, нікель, молібден, кобальт), ефірні масла, фітонциди.
Яблуко містить багато целюлози і пектинових речовин, які покращують апетит і травлення, допомагають засвоювати їжу. Яблучний морс, випитий натщесерце, допомагає при запорах.
Як проносне відмінно діють також печені яблука: досить з`їсти одне яблуко перед сном і одне з ранку, і нормальна робота кишечника забезпечена. При хронічних запаленнях слизової оболонки прямої кишки, що супроводжуються запорами, корисні печені, сушені та протерті яблука.
Для лікування гастриту з підвищеною кислотністю, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки краще використовувати кислі яблука.
Для задоволення добової потреби у вітаміні С необхідно з`їдати по 2-3 яблука в день. Щоб заповнити недолік заліза в організмі при анемії необхідно з`їдати 400-600 г яблук протягом дня, для чого необхідно розрізати яблуко на кілька частин і почекати поки воно покриється темним нальотом. Це означає, що на поверхні утворилося яблучно-кисле залізо, яке легше засвоюється організмом.
Відео: Ексклюзивні КФС: Данилово озеро, Потаємне озеро, Молодильне яблучко, Джерело життя
Яблучна дієта при гіпертонії допомагає знизити кров`яний тиск, позбутися від головних болів, запаморочення і шуму в голові. У насінні яблук є йод: 5-6 яблучних зерняток задовольняють добову потребу організму в цьому мікроелементі. Фітонциди яблук (особливо сорту антонівка, їх серцевина) згубно діють на збудників дизентерії, золотистого стафілокока і протея.
Народна медицина радить приймати при застуді та захриплості голосу, а також як потогінний засіб настій із сушених яблуневих листя (1:10), в який можна додати цукор за смаком і пити теплим по 100г через кожні 2 години.
При високій температурі можна покласти на лоб яблучний компрес. Просте терте яблуко відмінно допомагає при запаленні шкіри, опіках, обмороженнях і довго не гояться виразках, оскільки містить багато дубильних речовин. Чай з яблучної шкірки заспокоює нерви.
