Як правильно пити воду ... Особистий досвід

Я вже давно звертаю увагу на інформацію про лікувальні та корисні властивості звичайної води. Якщо правильно пити звичайну некип`ячену воду, то вона дійсно здатна надавати лікувальний ефект і при її вживанні в достатній кількості відбувається оздоровлення організму, вдається побороти багато хвороб.

Відео: Важливі дрібниці 4. Пити чи на тренуванні? Що пити і скільки ?. Михайло Шилов

Так, як же правильно пити воду для отримання лікувального ефекту? Наприклад, мене давно турбували болю в боці, плечі, боці і грудині з лівого боку в області серця. Прийомом ліків і растирками усунути їх не вдавалося.

5 років тому я став пити воду (джерельну) до 8 склянок по 250 г в день. Після прийому води приймав на мову на кінчику ножа сіль і ковтав її через 1-2 хвилини. Відомо, що сіль затримує воду в організмі. Воду я брав за наступною схемою:

Відео: Як навчити кота пити з блюдця RusLanaSolo

Днем я обов`язково влаштовував прогулянки на свіжому повітрі не менше 30 хвилин.

Місяця через два після початку прийому води за такою схемою болю з лівого боку тіла практично перестали турбувати. Поліпшилася робота шлунково-кишкового тракту. У харчуванні практично ні в чому себе не обмежую, за обідом їм чорний хліб, виключаю тільки дуже жирне, смажене, торти і всяку випічку з кремом.

Приблизно через рік води став пити менше - 4-5 склянок на день-такий режим використовую і зараз. Треба відзначити, що при моїй гіпертонії споживання води з сіллю негативно не позначилося. Для підтримки артеріального тиску на рівні 135/85 продовжую приймати ліки.

Багато хвороб піддаються лікуванню звичайною водою, тільки потрібно знати, як правильно її пити і результат обов`язково прийде.