Дарунки саду і городу від інфаркту, інсульту і раку
Відео: ALIVEMAX РЕЗУЛЬТАТИ від РАКУ НИРКИ, ІНСУЛЬТУ ТА ІНВАЛІДНОСТІ || групи
Вороги інфаркту та інсульту
Рослинні продукти служать багатим джерелом антиоксидантів і, зокрема, флавоноїдів, які перешкоджають виникненню згустків крові і склеротичних бляшок на стінках судин. Крім того, плоди, багаті калієм (апельсини, банани), допомагають контролювати кров`яний тиск, таким чином знижуючи ризик розвитку серцевого нападу та інсульту.
Результати досліджень дозволяють стверджувати, що особи, які споживають фрукти щодня, зменшують небезпеку хвороб серця, ті, хто їсть багато овочів, особливо листової зелені, менше схильні до ризику стати жертвою серцевого нападу. Крім того, велика кількість рослинної їжі в раціоні (5-6 порцій в день) на 25-30 відсотків знижує ймовірність розвитку інсульту. Особливо добре зарекомендували себе листова зелень, різні види капусти, цитрусові і соки.
Фрукти і овочі в битві проти раку
Рослинні продукти багаті сульфідами, які стимулюють протипухлинні ензими, каротиноїди і флавоноїди, стримуючими нестримне розмноження клітин-мутантів, індол, блокуючими новоутворення, фенолами і таніни, що ставлять перепону канцерогенів.
Згідно з даними Американського інституту по раку, дієта, багата овочами і фруктами, здатна попередити 20 відсотків випадків утворення злоякісних пухлин. Щоб раціон став ефективним засобом профілактики раку, необхідно з`їдати 5-10 порцій рослинної їжі в день. Особливо багато компонентів протипухлинного захисту міститься в цибулі і часнику, різних видах капусти, бобових, помідорах, жовто-помаранчевих овочах і фруктах, цитрусових, чорниці і сухофруктах, таких, як чорнослив і родзинки.
Бузина здатна на багато що
Відео: Реабілітація після інсульту, інфаркту
Як з`ясувалося, ягоди бузини чорної мають потужний потенціал противірусної захисту. Вони захищають від захворювання на грип, а також значно зменшують його тривалість та інтенсивність симптомів. Показана бузина і при закладеності верхніх дихальних шляхів, викликаної застудою або алергією. На даний момент вчені вивчають можливості цього здавна відомого рослини в боротьбі з вірусом герпесу і навіть ВІЛ-інфекцією.
за матеріалами зарубіжної преси, підготувала Надія Фролова
