Корисні властивості прянощів
кардамон
Кардамон може допомогти при поганому травленні і для зміцнення серцевого м`яза. Для цього потрібно взяти 1-3 коробочки кардамону і подрібнити в порошок. Розділити на 2-3 частини і приймати протягом дня. А ще кардамон можна використовувати як компонент чайних зборів.
шафран
Шафран вважається найдавнішою пряністю. При регулярному вживанні він здатний очистити печінку і кров, а також поліпшити колір обличчя. Крім цього, шафран підвищує настрій і оздоровлює весь організм.
Мускатний горіх
Мускатний горіх володіє сильним стимулюючим і тонізуючу дію, а також добре активізує травлення. А якщо мускатний горіх в малих дозах вживати регулярно, то це буде сприяти зміцненню імунної та нервової систем.
Бадьян (зірчастий аніс)
Бадьян може лікувати кашель. Він полегшує роботу печінки і допомагає при гінекологічних проблемах. Насіння анісу можна використовувати як проносний засіб. Вони також допомагають при запаленні нирок і сечового міхура, вимивають пісок з сечовивідних шляхів. Аніс можна використовувати і в косметиці, наприклад, для догляду за шкірою. Він сприяє більшій пружності шкіри і підвищує її тонус.
імбир
Імбир може нормалізувати травлення. Якщо після їжі ви відчуваєте тяжкість в області шлунка, то вам корисно буде пити імбирний чай з медом.
кориця
Корицю рекомендують вживати при хворобах сечостатевої системи. Ці прянощі має стимулюючими, тонізуючими і антисептичними властивостями. Кориця корисна при вірусних інфекціях, зубний і м`язового болю, при ниркових коліках, депресіях і нервових розладах. Якщо корицю щодня вживати в невеликій кількості, то це допоможе збалансувати рівень цукру і холестерину в крові. Між іншим, в індійській медицині кориця вважається самою універсальною пряністю.
Я познайомила вас з корисними властивостями деяких прянощів, проте хочу вас застерегти.
Пам`ятайте! Всі прянощі можна вживати в їжу тільки в малих дозах! Врахуйте, що деякі гострі прянощі протипоказані при певних захворюваннях. Не варто їх вживати в гострій стадії захворювань шлунково-кишкового тракту і печінки, і особливо, при виразці шлунка.
Хочу запропонувати вашій увазі ще одну корисну статтю, в якій даються поради, як протверезити п`яного, корисні поради непитущим і всім, хто не хоче запьянеть, а також описуються способи незвичайного застосування горілки. В кінці статті вас чекає веселий сюрприз!
Багато інших корисних порад, цікавих ідей і кулінарних рецептів для всієї родини ви знайдете на
