Схильність до повноти: хрест або подарунок долі?

Так в чому ж тут щастя? Ось невигадана історія, на перший погляд ніяк не що з питаннями позбавлення від зайвої ваги.

Відео: як схуднути якщо схильність до повноти

Як великий полководець сперечався з природою

У дитинстві великий полководець Олександр Васильович Суворов, будучи болючим і фізично слабким, якщо не сказати кволим хлопчиком, поставив собі за мету загартуватися і знайти фізичну силу. Він затіяв цю суперечку з природою, щоб здійснити свою заповітну мрію - стати військовим. Впертість, із якою він йшов до своєї мети, викликало нерозуміння і навіть глузування його близьких, але згодом стало легендою.

Пощастило чи великому генералісимусу Суворову, що він від природи був слабкий? Безумовно, пощастило! Інакше не виховав би він в собі прославлену силу волі і міць характеру, перед якою падали міста і країни. Незважаючи на скромні природні дані, він зміг стати сильним і тілом, і духом, він не знав поразок і домігся в військовій справі неймовірних висот.

Схильність до повноти - чи варто з нею боротися?

Так і схильні до повноти жінки мають набагато більший стимул не нехтувати принципами здорового харчування і заняттями спортом, ніж ті, хто без жодних зусиль має прекрасну фігуру. При цьому печінка, шлунок, нирки, та й інші органи і системи нашого організму функціонують у тих і інших однаково. І здоровий спосіб життя їм зовсім не завадить.

Чи можу я позаздрити жінці, яка на моїх очах без докорів сумління відправляє в рот третій шматок жирного торта поспіль? Вибачте великодушно, але я можу її тільки пошкодувати. Потрійний удар по печінці і травному тракту - це вже занадто.

«Я з`їдаю на ніч сковорідку смаженої картоплі, і не поправляюсь ні на грам!», - заявляє мені знайома дама, і, не чуючи вигуків захоплення і подиву, злегка розчаровується. «І часто ти це робиш?», - обережно запитую я. «Та хоч кожен день!», - слід гордий відповідь.

Кожен день!!! Я думаю, вона перебільшила. Але навіть якщо подібне повторюється хоча б раз на тиждень, то її шлях до панкреатиту та ряду інших малоприємних захворювань буде прямий і короткий.

До того ж, приготуванням їжі в сім`ї в більшості випадків займається жінка. І саме вона вирішує (зрозуміло, з урахуванням побажань домочадців), чим харчуються її близькі люди. Готувати щодня салат зі свіжих овочів або ставити на стіл для загального користування по тарілці з печивом і цукерками - це теж її вибір. І цей вибір впливає на здоров`я всієї її сім`ї.

Так що я дякую Богові за те, що схильна до повноти. А ви?

P.S. До речі, прочитайте про те, як харчуватися, щоб схуднути - інформація не тільки до роздумів, а й до дії.