Кремлівська дієта
кремлівська дієта
На відміну від інших дієт тут є як мінімум два позитивних моменти. По-перше вважати ви будите все в у.о., що вже піднімає настрій. По-друге, крім приємних підрахунків, кремлівська дієта хороша набором продуктів, якими вам можна "зловживати".
Безумовно, дещо від чого доведеться відмовитися, однак залишиться стільки, що померти голодною смертю буде просто не реально. Суть дієти полягає в тому, щоб вживати в їжу тільки білки і жири, а від водневмісткої їжі доведеться відмовитися. Тобто під заборону потрапляють солодощі, випічка, овочі, фрукти та ін. Зате м`яса можна їсти будь-: шашлики, ковбаси, кури, гуси і т.д.
Однак потрібно дотримуватися раціон до 40 у.о. на першому етапі. На другому етапі калорійність не повинна перевищувати 60 у.о. Дієта безумовно сумнівна, але вибравши її можна втішати себе тим, що тепер ви стоїте на одній дошці з політиками і зірками шоу-бізнесу, які теж сидять на ній. Загалом, сидите, їжте, вважайте і худніть (якщо вдасться).
Якщо Вас цікавлять питання по японській дієті, читайте на них відповіді на сайті vse-diety.com.
