Потрібна сила волі для схуднення?
Доброго вам часу доби, мої дорогі читачі! «Сила є, воля є, а сили волі немає» - саме так описують особливості свого характеру є чимало бажаючих схуднути. Ну що ж, немає - і не треба. Ми підемо іншим шляхом.
Я не втомлюся повторювати, що знижувати вагу і потім його зберігати краще неодмінно через задоволення.
Відео: Чи потрібна сила волі, щоб схуднути?
Для початку визначтеся - а для чого вам треба худнути?
Щоб все здивувалися? Так це приємно тільки перші раз п`ять.
Щоб чоловіки озиралися? А вони і повним слідом озираються. Просто чарівні дівчата зустрічаються з «обидві сторони барикад».
Щоб кар`єра пішла вгору? Ну це вже занадто. У кар`єрному зростанні мізки точно важливіше фігури.
Щоб собі подобатися? Найтепліше, набагато тепліше.
Ось знайома поділилася мотивом: «Повернути молодість». Може, звучить і нереально, але частка правди в цьому є. «Я товстіла по кілограму в рік», - сказала вона. «І тепер хочу ці кілограми життя повернути, а вона мені роки поверне».
Уявіть ці зайві кілограми як цеглини. Якщо вона їх скине, стане їй легше навіть просто ходити?
Звичайно! Так вона пурхати буде! Енергія ключем буде бити. Сили і бажання будуть для всього на світі. Очі знову спалахне. Чим не молодість?
Відео: Як схуднути якщо немає сили волі
треба їй силу волі для схуднення?
Та не треба ніякої! Вона із задоволенням і овочевий салат з`їсть, і на ніч кефіру вип`є, і прес біля телевізора качати буде замість лежання на дивані - і все це абсолютно без трагедії.
Тому що для жінки немає трагедії в тому, що треба доглядати за собою - це у неї в крові. І в усі часи ніякої сили волі для цього не було потрібно. А зараз раптом знадобилося.
Може, це ми інші стали? Все шукаємо чарівну таблетку, чудовий крем, шампунь-сенсацію ... Навіщо?
Харчуйтеся правильно, рухайтеся більше, пийте достатньо води, висипайтеся, кілька разів на тиждень робіть доглядають процедури для шкіри і волосся за допомогою натуральних продуктів, частіше дихайте свіжим повітрям, посміхайтеся і радійте життю - ось рецепт краси та молодості!
Трагічно? Ні в якому разі!
Відео: Як правильно тренувати силу волі Затишне Схуднення
P.S. Не треба сліпо вірити в чудеса - треба творити їх самим. На те ми і жінки! Ось, до речі, недавно писала - «Чудові засоби для схуднення і їх дешеві аналоги»Почитайте, корисно.
