Моя мотивація для схуднення - слабкими нервами не читати
Відео: Як схуднути. моя мотивація
Мотивація для схуднення - мало не найважливіше для позбавлення від зайвих кілограмів. Це - локомотив, без якого поїзд вашого схуднення не те що не полетить вперед, а може роками стояти в забутому всіма тупику.
Мотивація худнути настільки індивідуальна, що я вирішила не давати вам рекомендації, а без приховування розповісти про свої «локомотивах» - можливо, ви знайдете серед них ті, які змусять і вас рухатися до стрункої фігури, а не топтатися невпевнено на місці.
моя мотивація для схуднення заснована на двох бажаннях - бажанні свободи і бажанні молодості. Як це виражається?
Так просто я не хочу:
- десь в 40 років почати задихатися, піднімаючись на третій поверх;
- піймавши на собі пильний погляд молодої людини, який молодший за мене років на 10, навіть не припустити, що він знайшов мене привабливою, а подумати: «Що це він втупився? Помада, що чи, розмазана? »;
- втратити можливість забігати в морську хвилю;
- забути назавжди, що, якщо довжина спідниці дозволяє, за що впав предметом можна нахилятися, а не присідати;
- перестати читати лежачи на животі - особливо я люблю це робити на верхній полиці вагона (до речі, я звикла на неї заплигувати, підтягуючись на руках, а як туди забиратися з великою вагою - я не в курсі);
- зайняти в громадському транспорті 1,5 місця на 2-х-місцевому сидіння і, пихкаючи, міркувати, як це дівчисько вмістилася в решту полместа;
- бути завжди дорослої і серйозної, тому що солідні матрони не можуть вести себе, як діти;
- танцювати сальсу або ламбаду і думати про те, чи не видно, як трусяться складки біля талії;
- ніколи не розпускати волосся, тому що об`ємні довге волосся повнять;
- перестати відчувати легкість, коли йдеш на високих підборах;
- і багато ще чого ...
Відео: ЯК Я схудла НА 15 кг ?? / Моя історія / МОТИВАЦІЯ
Ось така мотивація. Скажете, вона заснована на страху?
Може бути. Але це не жах, від якого прокидаєшся в холодному поту посеред ночі, а просто стимул діяти.
Якщо вам не вистачає мотивації, іноді досить просто озирнутися навколо. Часто дуже вагомі причини схуднути лежать на поверхні, а ми їх ігноруємо.
Для прикладу розповім одну цікаву історію.
На пляжах Чорноморського узбережжя Кавказу завжди можна зустріти виряджених негрів, які фотографуються з відпочиваючими за гроші. Вони привертають увагу не тільки екзотичним видом, а й вигуками: «Тумба-юмба!», «Завтра їдемо в Зімбабве!», «Я люблю тебе, дівчина!» - останнє в основному адресовано жінкам без супроводу чоловіків, в яких вони бачать потенційних клієнтів.
Відео: Мотивація схуднення (і не тільки) Що робити коли лінь і немає сіл.Елена Чудінова
Наші випадкові сусідки по пляжу - дві милих жінки - відпочивали останній день, і одна з них збиралася зробити фото на пам`ять в компанії негрів. Негри - ті ще комерсанти, проходячи повз, це відчули, і стали атакувати саме її, вигукуючи: «... Бабуся, я тебе люблю!»
Вона обурилася, що, мовляв, вона зовсім не бабуся, а дівчина. Негри тут же виправилися, але заповнений народом пляж вже неодноразово чув перший варіант. Навколо посміхалися люди, радіючи несподіваному розваги. Посміхалася розгублено і бабуся-дівчина, якій, до речі, було всього 42 роки.
У цей момент мені, як страусові, захотілося заховати голову в пісок, настільки гостро я відчула, як їй зараз.
Чи треба говорити, що вага жінки явно зашкалював за 100 кілограмів, і саме він додавав їй не менше, ніж 15 років. Звичайно, так буває далеко не завжди - але в даному випадку було так.
Відео: Як Побороти Лінь! Мотивація! Із слабкими нервами НЕ Дивитися!
Не дай Бог нікому потрапити в подібну ситуацію.
А вам я бажаю, щоб ваша мотивація допомогла вам стати стрункою легко і з задоволенням, а ваше прагнення до досконалості ніколи не згасало! Будьте красиві і щасливі!
Ваші твіти та лайки допоможуть неграм не плутати дівчат з бабусями, а прекрасній статі не давати для цього приводу.
А чи є у вас своя мотивація для зниження ваги? Поділіться з нами в коментарях!
P.S. До речі, ось відповідь на питання: «Як харчуватися, щоб схуднути?»- 6 найпростіших правил, і нічого більше.
