Легке зниження ваги або казка про упертих стрілках
Доброго вам часу доби, мої дорогі читачі! Сьогодні я розповім вам казку. Ні, не на ніч, зате про стрункість і здорове харчування :)
Жила-була повненька дівчинка. Звали її Полняда. Зниження ваги, як це водиться у таких дівчаток, було її головною мрією.
І почула вона про те, що після шостої вечора не можна їсти ні за яких обставин - і точно схуднеш (видно, не в кожній казці бувають три шляхи).
І з тих пір день її пролітав непомітно, а вечір (зрозуміло, після шести) тягнувся повільно і болісно. І хоча остання ложка з їжею потрапляла в рот нашої дівчинки якраз без однієї хвилини шість, вже до восьмої вечора її починав мучити голод. І навіть не те щоб голод, просто дуже хотілося що-небудь пожувати перед теликом або монітором світиться. Звичка, вона, знаєте, понад нам дана (ми ніби як ні до чого).
Відео: Потужна медитація для ЗНИЖЕННЯ ВАГИ. анти Жор
А як настав час наступала відходити до сну, тут зовсім погано Полняде ставало. Думки Полняди ходили навкруги кухні. І трохи біля годинника.
Стрілки на настінних годинах вперто не хотіли рухатися швидше, і годину для нашої дівчинки йшов як три. А, витягнувшись о шостій годині в рівну пряму лінію, стрілки зовсім застигали, повністю припиняючи будь-який рух.
Та й куди їм було поспішати? Адже запахи смаженої курки, що минає жиром, золотистого розсипчастого плову або борщу зі шкварками, не значили для них рівно нічого. Зате з ранку стрілки дивним чином прискорювали свій хід, весело відраховуючи години ситого щастя.
Змінюється швидкість руху стрілок все більше дратувала Полняду. Стрілки могли керувати часом, а вона - ні.
І, одного разу, коли стрілки, стрімко добігши до свого рівно-витягнутого положення, звично зупинилися, дівчинка з розмаху викинула годинник з сьомого поверху. Годинники впали прямо на асфальт перед здивованою жінкою, не поспішаючи гуляє в цей чудовий травневий вечір.
Жінка не встигла злякатися. Вона обережно підняла «дар небес», що впав їй під ноги. Скло на годиннику було повністю розбите, а стрілки продовжували відраховувати секунди як ні в чому не бувало.
Відео: Гіпноз-медитація - Для схуднення, зниження ваги
«Всього п`ять хвилин сьомого», - подумала жінка. «Ще цілих три години можна насолоджуватися весняним вітерцем і трепетом свіжої зеленої листя. Однак, у кого-то, схоже, неприємності ».
І, піднявши очі вгору, вона зустрілася з повним жаху поглядом дівчинки. «Вибачте», - мовила Полняда.
Чи не почувши шепоту дівчинки, але, зрозумівши по руху її губ про значення сказаного, жінка голосно і доброзичливо промовила: «Добрий вечір! Яка у Вас квартира? Я занесу годинник ».
«Не треба, залиште їх собі», - мало не вирвалося у Полняди. Але вона раптом відчула себе винною і навіть зобов`язаною цій милій жінці, і сказала зовсім інше: «Квартира 35. Я Вам зараз відкрию».
Відео: Нове слово в зниженні ваги
Через 5 хвилин жінка вже сиділа за кухлем чаю на кухні у Полняди і з насолодою розкушує пончик на дві частини (вона все в своєму житті робила з насолодою). Полняда дивилася на неї розширеними очима.
"Дуже смачно. Чому не їсте? », - помітивши її стражденний погляд, запитала фея (а саме їй і була ця жінка, адже феї насправді не так вже й рідкісні в реальному житті, не кажучи вже про казку).
«Не їм після шести», - приречено відповіла Полняда.
Фея встала. "Подивіться на мене. Я - струнка, адже так? »- запитала вона. Полняда кивнула.
Відео: Зелений кави і схуднення
«схуднення ніколи не було моєю метою. Я їм після шести, і взагалі коли захочу і що захочу, тільки зовсім небагато. Говорячи відверто, коли я не сплю, їм майже щогодини, але завжди дуже-дуже мало. І тому я ніколи не хочу їсти. А якби я не їла після шести, то через деякий час я стала б дуже нервовою, і викинула б з вікна навіть холодильник! »- сказала вона і розреготалася.
«А знаєте що, - сказала фея, прощаючись, - купіть собі новий годинник, і кожні годину-півтори що-небудь їжте, не мучте себе. А щоб при цьому ще і схуднути, наберіть їжі на 1200-1500 калорій і щоб жиру було не більше 30 грамів, розділіть на стільки частин, скільки потрібно на день, і їжте на здоров`я. Доведеться, звичайно, вивчити калорійність, звикнути зважувати продукти, але це не так важко, як здається. Ви швидко запам`ятайте потрібні цифри і навчитеся визначати вагу на погляд. Хай щастить!"
Весь вечір, що залишився Полняда вивчала ази здорового харчування, кількість калорій, жирів і вуглеводів в різних продуктах. А, скориставшись порадою феї, через 2 місяці схудла на 5 кілограмів - і це було легке і приємне зниження ваги. І годинник зі стрілками їй в цьому тільки допомогли.
Ваші твіти та лайки розкажуть майбутнім струнким принцесам їх першу казку про здорове харчування.
Як вам «казковий» формат? Чи потрібні ще казки для ваших дочок, щоб і думок про зниження ваги у них ніколи не виникало?
P.S. Вам все ще хочеться сидіти на дієті? Тоді для вас невеликий сюрприз: найлегша дієта - нешкідлива, ефективна, а виконувати її легко і приємно.
